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天氣實在很熱!!不只大人連小寶貝兒更是胃口缺缺,請求幼兒的營養保健產品推薦?
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天氣熱吃不下真的很頭痛,因為小孩正值發育,我會比較注重蛋白質和維生素的攝取,
蛋白質的部份,如果不想吃煎蛋,我會準備燉蛋,至少軟軟綿綿地,比較容易入口。
維生素的話,就多吃水果,夏天吃水果,只要不是太酸,我家小孩都還OK。
另外,因為成長階段,我覺得DHA對大腦和眼睛很重要,沒辦法常吃到魚,還好我家小孩很愛吃每個月會送來的北極熊魚油,就想說有吃有保佑...
葡眾的乳酸菌和營養餐包,就不錯用喔。
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