整理與討論幫小朋友保養喉嚨的妙方

先說我們家試過的

1.梨子燉冰糖 – 在小朋友有點咳嗽時試過,可能沒加中藥,效果覺得還好

2. 薑茶 –小朋友不喜歡薑, 辣辣的

3, 川貝枇杷膏 –做為平常保養還可以,真正有咳嗽,改善不大

4,白木耳 – 泡軟後,煮軟. 我們家是用壓力鍋,都煮1-2個小時以上

   這是目前若有小感冒,一天吃兩碗,感覺有明顯改善的

   但冬天就不知道夠不夠力了

5.蜂膠 點個幾滴,加在水裡還是很勉強喝.小感冒有效,小孩不愛這個味道

6. 燕窩 效果有,但要持續吃 (預算偏高)

除了上面,爬過文之後,下面是其他爸媽提供的

金棗茶

泡膨大海、羅漢果金桔檸檬茶

蘿蔔排骨、狗尾草排骨(白蘿蔔水也可以改善咳嗽)

四神雞湯(煮排骨也行)，裡面有山藥，山藥入肺

請問大家有那些是都有持續給小孩秋冬喝, cp值高,效果不錯的?

泡膨大海、羅漢果 à請問這兩種味道,大部分小朋友能接受嗎?

PS.感冒咳嗽還是配合醫生藥物治療,以上純屬經驗討論

(原作者於 2016-09-11 21:56:58 重新編輯過)

我家只有第一種覺得不錯，

夏天不吃冰、炸、甜才是根本之道。

我自己都燉冰糖水梨給孩子吃，若預算夠的話可加一些燕窩在裡頭，最近買潤燕窩蠻推的！