孕婦可以吃藍藻或綠藻嗎？

看到購物頻道介紹外食的人口很多，所以身體會偏酸，偏酸容易得癌症，經常外食又容易造成肥胖，目前剛懷孕，但必須經常外食，怕身體會偏酸，自己的體重還沒懷孕就偏胖，所以想知道孕婦可以吃藍藻或綠藻嗎？或著吃什麼東西才不會讓自己的身體偏酸，外食又能順利控制體重。

我之前看大愛台

是說藍藻可以

原本要買來吃

但是最後因為要吃的營養品太多而作罷

(原作者於 2009-06-16 10:57:24 重新編輯過)

建議還是問醫生

難保它有外加其他的東西是孕婦不可以吃的

所以建議還是詢問一下會比較好喔

我剛開始有吃,因為它是三藻(紅.綠.藍)外加DHA,但是,它真的很貴,我有預算的問題...因此線在沒在吃,更何況,生技的東西還是令我擔心所以還是天然就好了!!

版媽:

我從三個月起就有在吃"綠藻"喔...

現在七個月了...身體也很好...

懷孕初期會有輕微"便秘"及"脹氣"都改善了...

但記得要空腹吃...

若你不放心...可以詢問你的醫生..

畢竟每個人體質不同...

若有需要綠藻資訊..我的"筆記簿"中有說明...

給您參考一下...^.^

我從懷孕前就有吃

一直吃到什麼時候已經忘了

我是問醫院附設藥局的藥師

他說那些營養品是ＯＫ的

只有雞精只能喝原味的噢

因為我也是三餐都是外食

才會想靠吃那些營養品給寶寶補營養

外食一般都用精塩，而且又油

可是為了寶寶又不能餓肚子

我吃藍綠藻是為了他的營養

沒聽說藍綠藻可以控制體重的耶

像酸梅、葡萄都是鹼性的

如果怕胖的話多吃水果就沒錯啦

一人吃二人補＾＾

我從計劃懷孕就一直有吃

懷孕也沒停過

也許因為這樣我都沒害喜

而且我寶寶出來時頭髮好多好長哦

但我是吃一般綠藻片(食品類)不是有加q10的那種

而且我也有帶給自己的醫生看過

我有問過我的婦產科醫生,他說可以吃...

不過那時我是問他spirulina,不曉得中文是翻做藍藻還綠藻...

給你做參考囉

有有有~我懷孕前就有吃綠藻!

懷孕時也有問醫生~他也說可以吃囉!

http://www.wretch.cc/blog/jessicac930/14105077

謝謝各位告知藍綠藻孕婦可以吃的這個訊息，這樣我就放心許多。

我應該會先買但先不吃，然後再拿給醫生看成分。

因為目前市面上的藍綠藻成分產品琳瑯滿目，內容和成分也都不太相同。

我孕前就已經開始吃了唷~

我是早上藍藻3顆晚上綠藻3顆

藍綠藻上的說明都有清楚寫明孕期或是產後的婦女都很適合吃

因為藍藻有鐵.葉酸.鈣等等多種營養素都是孕婦很需要的

因此我想孕婦吃是很好的唷!!

而且我也有問過我的醫生 他說藍綠藻算是健康食品所以沒有問題!

目前14w 我也沒有便秘的現象喔~