有在吃珍珠粉了還需要另外吃鈣片嗎?

因為看DM上說珍珠粉含有鈣質

那這樣還需要另外再買鈣片來吃嗎?

珍珠粉鈣含量很少，我有另外吃鈣片。

我買老行家的珍珠粉,那時小姐好像說珍珠粉是"游離鈣,分子較小"(我不知道有沒有記錯),所以人體吸收較快,效果會比鈣片較好

上個月腳開刀,老公問醫生,我要吃珍珠粉還是鈣片較好,畢竟有動到骨,還是得加減補充一下....

結果醫生回答我老公,不用吃那麼好,鈣片比較便宜啦

因為家裡平時就有吃珍珠粉,我老公就叫我珍珠粉就好了

我的醫生倒是跟我說不用吃珍珠粉,

因為珍珠粉的成分跟鈣片的成分差不多,

而珍珠粉有的很貴,

所以沒必要吃那種東西...

不過,

我想可能要那種真的很好的珍珠粉才好吧!

我現在是早上一起來吃一包珍珠粉,

晚上要睡前吃一顆挺立,

前天因為吐,所以晚上沒吃挺立,

想不到居然發生小抽筋,

懷這胎以來第一次抽筋,

挺立好像比珍珠粉有效,

我第一胎都沒吃鈣,一直抽筋,

生完又骨質疏鬆,所以一定要補充鈣

布丁色的媽媽~

我朋友送了我ㄧ些老行家珍珠粉

想請問你吃過的感覺如何?他的品質ok嗎?

你是懷孕幾個月開始吃的呢?

謝謝!

樓上媽咪~

其實當初買是買給老公吃,他喝很多很多咖啡,怕自己鈣質流失,想要吃鈣片,我是去買冬蟲夏草給小孩吃時,跟小姐聊天時她建議買珍珠粉

我是不喜歡吃這些有的沒有的,老實說,有種味道我還真吃不慣咧,反倒是我女兒,很愛吃這些

會買老行家,只是因為品牌較大,至少比較有保障,結果一買就上癮了,不過我都是買給老公和小孩吃,我女兒吃最多啦

布丁色的媽媽~

感謝你ㄉ回答.

我本來都是吃鈣片

但還是會有抽筋的情形

後來有同事吃剩的老行家的珍珠粉

送給我

因為聽說珍珠粉較冷

所以我等到28週才開始吃 一天一包

開始吃之後就再也沒抽筋ㄌ

我從32週開始一天吃兩包

我都在睡前吃

我覺得如果負擔的起 還是吃好一點

因為生完小孩後

就沒那麼好命ㄌ

而且這次是懷女生

我希望她的皮膚可以像白雪公主

所以我等到36週開始我就要一天吃三包ㄌ

PS目前懷孕33週又3天

我陷再都早上吃 一包珍珠粉(美人計的)

晚上ㄔㄧ顆挺立加強鈣

這樣不知道可不可以?

孕婦的建議量是

鈣 1200mg

而每包老行家 珍珠粉 都有424mg喔

你可以算一下 挺立的含量

我每天都吃

新寶納多(250mg)+珍珠粉(424mg)+500cc牛奶(約500mg)

就差不多啦