早上睡醒手腕關節痛

從20周開始左右~ 每天早上我都會被手腕關節的疼痛痛醒!!!!

情況越來越糟了呢!!

早上起床都沒辦法穿衣服, 刷牙,

手腕沒有辦法往前彎, 或是往後折, 好像不是我的手一樣..>"<

要經過大約半小時, 才又回復正常,

白天不管提東西, 打字, 除了稍稍腕關節酸痛, 並不會像睡覺時樣嚴重耶。。

我有注意到, 如果右側睡就痛右手, 左側睡就痛左手,

沒有浮腫現像, 因為我的手還是細細的呀 !!

就只是關節痠痛而已.

我的腳有浮腫, 但是不一點也不會痛哪 !

我問了產檢的醫生, 他只是淡淡的說: 這是正常的~~ 生完就好了!

可是...我好痛苦喔 !! >""< 沒有辦法可以改善嗎 ??

睡覺都睡不好,

我可以噴酸痛藥膏, 貼撒隆巴斯嗎 ???

還是，我應該是看看骨科勒 ??

我現在才25週, 離卸貨還好久呢!!

真的是正常的哦~

因我也是這樣(我從16週就開始),呵呵~

聽說是水腫的關係,等生完就解除了,

所以 媽咪要加油哦,為了寶寶就忍耐一點吧!

我是大約28周才發生

而且不管右睡左睡大字睡

起床一樣手指關結僵硬

不過早上洗完熱水澡後上班就好多了

也許上班都在打字 有活動到

我也大概從16週開始就這樣了.

嚴重的時候手臂也很痠.會痠到醒過來哭喊老公按摩.

妳可以喝一些紅豆水.還有睡前熱敷.

我現在26W4D.已經跟這些不適症狀和平相處了 ^____^

加油喔!!

還有~~~不可以貼藥布&噴噴.那些對小寶貝都不好喔!!

加油加油~天下的媽媽都好偉大!!!

(原作者於 2010-11-03 10:20:14 重新編輯過)

我也是從20週開始~右手開始感感覺麻~

而且也無法保持握拳的姿勢

握也握不緊,會有痛的感覺

起初只有早上~我一直以為是睡覺時右側睡去壓到手

但是改成左側睡或正躺~手麻的感覺也不見改善

一直到現在26周了~右手已經變成整天麻

雖然還不會說不能動的狀況~

但是就是一直有麻的感覺

依然無法握拳~

右手掌有比左手掌粗一點~

同事說是水腫引起的

醫生有開B群給我吃~但沒有改善~

看來也是要到生完才能恢復正常了....

真是苦了整天必須因為工作而握著滑鼠的我

我也是從大概20周左右開始就出現手腕會痛的症狀

有時候幾乎是整個手掌都會痛

我一直以為是我睡覺壓到或是不小心受傷的關係

原來這也是懷孕的關係啊

我也是....手腕、手指腳踝的關節都會酸痛....

雖然不到無法穿衣服這麼誇張

但真的也是很不舒服

睡覺睡到半夜也是手超麻

本來以為是側睡壓到

但是，左側睡雙手都麻...右側睡也雙手麻.....

半夜都被麻醒好幾次，還要加上頻頻上廁所

對很重睡眠的我真是痛苦....>"<

只能互相打氣加油囉！！為了我們可愛的寶寶，衝了！！

我得又首長也是痛了一個多月都不會好~擦酸痛膏沒用

原來是水腫喔那我知道了

我也大約18周開始就會手麻+痛

晚上睡覺最嚴重 尤其是右手

每天幾乎都是麻到痛醒還會痛到背部肩頰骨的某一點

有時連白天騎摩托車或是手部同一個動作維持太久也會麻掉

在北部產檢問醫生他說是骨質疏鬆 還開藥給我吃 但我都不太敢吃

後來回南部要生產的診所問那個醫生 他是說血液循環不好跟水腫 ( 但我自己是看不出來有明顯的水腫狀態 )醫生要我多熱敷 我現在都洗澡時就用蓮蓬頭沖沖肩膀跟整隻手要睡覺前手在泡泡熱水 感覺好像有比較好

想到還有4個月才會卸貨就覺得好痛~~

各位媽咪

這是腕隧道症

懷孕中與懷孕後因賀爾蒙改變很容易引發軟組織腫脹

早上會痛醒的話，建議去看復健科做健保給付的塑膠護腕

撐住手腕讓腕關節不要彎曲 晚上睡覺戴的效果更好

因為睡覺時腕隧道症本來就會加重症狀 若再彎曲 會更不舒服

建議減少手腕彎曲的動作 讓手多休息

有症狀就要去看復健科、做神經傳導檢查

不要拖到以為產後就會變好(我當初就是這樣想)

因為婦產科醫師不一定會了解腕隧道症 常會解釋為水腫

我懷孕後期到產後三個月常常都會手麻 有時又會好

產後水腫都消了 手卻更麻更痛

後來痛到受不了 去復健科檢查

才知道是腕隧道症 而且是拖到中重度已經可以開刀的程度...

(虧我自己還是醫護人員...問不對專科醫師 還是會被誤診)

不過 建議去找"復健科"先

如果先去找神經外科或骨科 大概都會被建議開刀

可是 我覺得如果復健會好 應該先做復健

補充上一篇

懷孕賀爾蒙改變

會使關節韌帶較為鬆弛

以使骨盆腔能夠擴張來容納寶寶

因此懷孕與產後要多休息 就是這個道理

如果不多休息 全身關節韌帶很容易因而受傷發炎

我就是不懂 也沒乖乖聽媽媽的話躺著休息

產後兩個月時 有幾天出現全身關節疼痛

還以為自己有關節炎

後來多休息幾天就好了