我沒有喝初乳蛋白,我是回南部,婆婆硬給了我一罐4號 乳清初乳(其實我真的很不愛喝保健食品)因為我餐餐自己煮少油少鹽很少吃加工食品,主食也以五殼雜糧少許白肉加蔬果,平常沒事就看健康誌~
喝了二個星期,我不知是否因為產品裡含有太陽纖維粉,去麩質麥粉酵素等成份,
我每天都上了3-4次廁所,肚子微痛後就去排便,但不是條狀的很稀(但排完就不痛了),
本以為是自己吃壞肚子也沒想到是早餐包的問題,後來一二星期(從吃了開始)都如此,
我就想是不是酵素有整腸的效果,後來我分給同事吃,她說她也會~冏,
我也不知是好是壞,但我一天都二匙,有天想說停下來沒吃居然有點小便秘,
(因為不想上班時間一直拉稀)
其實沒吃前我也不是個會便秘的人....因為我會吃很多菜,
網路上很少找到有關廖叔叔產品的食用心得...
也許都是老一輩的人在食用,不會上網打字吧~~
以下純屬我個人的看法:
其實我覺的能靠食物補充就透過食物吧~畢竟天然的東西是最好的!
商人的商品真的不知有添加什麼,長期食用又會不會有疑慮,
先前某立委老婆是模特兒才三十幾歲,因為喝了七年有塑化劑的酵素而患癌
我也隨時調身體準備要當媽媽,上個月去美國在看補充葉酸的保健時品時遇到一個女子,
他說他弟在某很知名的醫學研究中心當醫生,他弟也建議她說"藥補不如食補",
葉酸也建議由食物中攝取,很多保健食品是"不必要的"
發奶食物上網查有很多 還可以順便參考一些媽媽的經驗喔
http://blog.yam.com/oboodo/article/38986233