親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
會照實做嗎?
好像媽媽手冊後面只有產前運動
那產後運動?
相關搜尋「 知道、產前運動、產後運動 」
產前因安胎都不沒有做,產後月子中心會提供產後運動教學影片和文章
如果手冊上沒有
Youtube上也可以找到教學影片
我喜歡運動
本來就有日常運動的習慣,孕後再加上產前運動
產後也會進行產後運動
我是在媽咪寶貝月子中心坐月子的
月子中心裡面有提供產前瑜珈和產後瑜珈
我個人覺得產前瑜珈對於生產很有幫助
自己在外面找的瑜珈課程都差不多需要4.5百塊
本內容涉及成人議題,未滿18歲不可瀏覽
台灣生態藏寶圖「有怪獸」app親子界正夯!步道邊玩邊學趣味多
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?
媽咪質感必修課 用心愛自己