懷孕初期的媽媽們，你們晚上的睡眠品質如何呢?

懷孕約9週，晚上幾乎不能入睡ㄝ....

不知道是荷爾蒙改變還是自己的心理因素，翻來覆去總是很難入睡..

一個晚上爬起來上廁所好幾次 回到床上又睡不著 不知道是不是自己太焦慮還是身體上的改變造成不舒服~

你們呢? 好睡嗎  剛懷孕的媽媽們~

我晚上也睡不著！

一直想吐全身上下都不舒服

目前11w 半夜都會起來一次 難入睡

後期會更難睡，一直想廁所，肚子不舒服，胎動，腰痠都很難睡。

我5w6d 超難睡的 凌晨都會起來1、2遍 而且不一定是想上廁所 有時只是單純驚醒…

一路睡到天亮．．．

但是後面應該會很難睡．．

初期超好睡 

後期才難過勒 

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(原作者於 2014-07-28 16:37:49 重新編輯過)

第一胎初期很好睡.後期就.......

目前第2胎.很好睡阿沒啥特別感覺~不過後期應該也是.....

很差...因為孕吐..胃超不舒服,吃什麼都一定會去吐...消化不良....容易跑廁所....容易醒....目前13週...孕吐是有好多了..但一樣消化不良...或吐酸水..

睡不好  胃火很旺...消化不良又吐..吃什麼胃都不舒服....現在13週孕吐好一些,但吃東西一樣會無法消化導至去吐出來...晚上容易跑廁所...也容易醒..

早上都很好睡，晚上都要翻久才睡，而且都斷斷續續，很難受