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紫宣
紫宣 2014-07-30 10:33:15 版主 1330

我都是睡覺時腳踝抽筋有時時小腿

醫生叫我補充鈣質

媽咪會嗎?

律律兒
霆麻麻 2014-07-30 10:55:39 #1F
 

會抽筋,補充鈣質是必要的,小孩不會管媽媽鈣夠不夠,他在肚子裡成長就是會吸取母親的鈣質,如果不補充,母親很容易骨鬆,且女人有更年期的困擾,鈣質在更年期前補充好是很重要的,記住不過量就是了

會抽筋,補充鈣質是必要的,小孩不會管媽媽鈣夠不夠,他在肚子裡成長就是會吸取母親的鈣質,如果不補充,母親很容易骨鬆,且女人有更年期的困擾,鈣質在更年期前補充好是很重要的,記住不過量就是了

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小妞寶
小妞寶 2014-07-30 11:03:51 #4F
 

還好不會

KIGO
KIGO 2014-07-30 11:12:01 #5F
 

會喔!

醫生也是說缺鈣

補充鈣質後 就不會抽筋了.

自由無價
自由無價 2014-07-30 16:05:15 #6F
 

現在兩隻腳都抽筋,但一天吃兩顆鈣加兩杯牛奶也沒用!

恩典常在
Wish me luck 2014-07-30 16:26:40 #7F
 

只試過一兩次而已

manwen
manwen 2014-07-30 20:31:30 #8F
 

會,但注意飲食、運動,有限的晒太陽,會比較改善

吳小甄
吳小甄 2014-07-30 22:41:07 #9F
 

補鈣還是會,我覺得看個人

upm
umeko梅子 2014-07-31 05:11:39 #10F
 

小腿要保暖,不要冷到,

會比吃鈣有用。

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