關於坐月子餐。。。。

我自己和老公 小孩（7歲）三口同住而已…

目前肚子是第二胎……但婆工作沒辦法幫我坐月子，娘家媽媽也要工作沒辦法幫我。而我

想訂外送坐月子餐 但只想訂前半個月的就好？ 在醫院生產住院會吃醫院的坐月子餐…出院後開始吃16天的月子餐 ……剩下的10幾天就自己燉煮中藥雞湯（還有老公協助）。。這樣應該可以吧？？？

還是建議媽媽月子餐訂1個月，身體要顧好喔!

媽咪有打算生第三胎嗎~?

若是最後一胎...月子更要好好作~~~之後就沒機會調身體了~~

一個月份的有點貴(>_

(原作者於 2014-07-31 22:19:38 重新編輯過)

一個月份的有點貴……(>_

媽咪建議你訂整月比較好

什麼都可以省,身體建康不能省,牙一咬錢再賺就有了、身體打壞可是很難恢復的

月子的重點就是要多休息,自己準備餐點會耗損身體元氣

我自己也是月子沒做好、非常後悔...

後來5年花了比月子餐費用多好幾倍的費用：看中醫（容易感冒）,穿塑身衣（治腰酸）,運動…

身體狀況才恢復懷孕前以前的8成

當初做月子時,以為自己底子好,不太相信月子會影響體質.....真的不能鐵齒

多躺、多休息、少用眼，吃營養的食物,您已經要自己照顧老大了、更需要充足的營養喔

真的有經濟考量那剩下天要不要請媽媽假日時幫妳備一些不易壞可以自己事後熱來吃的

其實不用訂到一個月份,月子餐的份量其實都很多吃不完,我上一胎是訂21天,而且請他送兩天停一天!!這樣也才不會冰箱冰到沒地方放!!婆婆媽媽來的時候也會帶一鍋補品過來~~所以這樣吃一吃大概也過完月子了...給媽咪參考一下囉~~~基本上這胎我也是要用這種模式的...而且要選一日一送的~~畢竟自己住~~我不想還要一天到晚開門接飯菜~~

我也沒有吃完30天月子餐，腸胃太虛弱一直拉肚子，吃到3個禮拜就請他們不用送了

後來是跟著家人吃三餐，喝中藥，而且我有買滴雞精來補，是覺得這樣就差不多

你有煮中藥雞湯也算是在補身，三餐就別吃涼的生的食物，盡量肉+菜+飯都有

可以去圖書館借一本月子食譜來看

其實我覺得吃是其次，能不能好好休息比較重要

盡量少爬上爬下或是彎腰做事，多休息少操煩月子會做得比較好

謝謝各位媽咪的建議，我訂的也是一日送一次 三餐的，也是怕菜太多吃不完…可以要求兩天停送一次的啊？想說剩下的十天是補身，自己燉中藥雞很方便（個人喜歡吃）…也不想再吃太多類的餐…

我住桃園縣，訂的是（焄悅的月子餐（原大嬸婆），有媽咪聽過嗎？ 我是看他們的網站月子餐的菜色不錯，都是坐月子需要吃的，不會很家常菜，但不曉得他們的一餐量多不多？。。