預產期2015年3月的雙胞胎媽咪請進

目前15W5D, 不知大家有感覺到胎動了嗎？

目前補充亞培心美力2天一次，隔天是吃B群，大家都另外補充什麼呢？

體重增加約2kg

我是預產期5月初的雙胞胎，目前六週，現在只有吃葉酸+鈣片

我15週6天，有時覺得肚子裡面癢癢的，

但不知道是不是胎動???

前12週補充葉酸，再來打算補充綜合維他命。

我是昨天剛確定是雙胞胎, 目前7W3D預產期是5/16

請問有經驗的媽咪~有需要特別注意什麼嗎? 謝謝!

15週應該還不太會感覺的到胎動~

我的預產期是明年1/8...目前26週。

通常雙胞胎都會早產...所以媽咪們儘量臥床休息跟不要提重物。

前三個月可以吃葉酸。第四個月開始補充維他命跟鈣...第五個月可以補充DHA。

我第六個月開始肚子餓會泡美強生的媽媽奶粉來喝~

我預產期是五月 雙胞胎

目前13W，其中一邊的心跳有時很大力到有點痛~

我從一開始補充鈣跟葉酸現在開使有補充B群

體重增加KG

我是20周才開始有胎動的，我現在27周了~~

我3個月後就開始吃pregnacare懷孕綜合維他命，

還有H&B鈣片，沒辦法雙寶太會吸收鈣質...不吃鈣腳會抽筋><

我目前24週，預產期也是明年三月。

雙寶的胎動一個很明顯，另一個不太明顯，但醫生說兩個都很active喔!

(照超音波時我特別注意，的確兩個都不停活動呢!感謝主保守他們。)

目前照醫生建議，每天吃一顆孕婦綜合維他命。

另外我一週會吃兩次滴雞精，一兩次黑芝麻(配豆漿或鮮奶)及起司片，

不定時會吃點豬肝。(但要注意補鈣和補鐵得分開。)

吃最多的是水果，一天三次或三分左右。蔬菜和肉類也要乖乖"服用"。

然後白飯有時會換成紫米加白米一起煮，或全紫米。

紫米其實很好吃，也很有營養喔!

心得就是：飲食均衡，心情愉快最重要啦! 

我也是預產期在2015年3月單雙胞胎媽媽~

現在已經到後期了~不知道你有沒有出現ㄧ堆症狀~

我是全身過敏長疹子~呼吸很喘~心悸~