我是第二胎了,在生完第一胎之後有去作健檢那時也是飯後血糖徧高162,然後懷這胎在24周時作了50公克耐糖測試一小時後是182很高,所以28周時去昨天作了第2次100公克的耐糖測試,空腹血糖值是56,100公克後一小時210,二小時192,醫生確診告訴我我是妊娠糖尿病患,我在作第一次及第二次相隔四週中間很控制飲食,幾乎只有一週一次吃個五口蛋糕,進量都自已作飯,早餐從原本喜愛的西式麵包蛋餅,改成吃肉或魚及糙米飯,現在飯也都吃糙米,青菜吃很多青菜都只加薑汁醬油一點點,肉及魚都用很清淡方式如清蒸偶兒用煎魚但不放油,喝就喝有機的無糖豆漿及低脂牛奶加現沖咖啡(咖啡戒不掉,醫生說一天一杯是可的)
以前的我每天一定得吃甜點,懷孕後更是愛甜食,但我算節制,蛋糕通常只吃一半,紅豆湯都自已煮加黑糖也不放多,不過我水果以前吃得很多,現在改為每天只吃芭樂半個,大蕃茄一個,但這一個月下來控制飲食,血糖仍然那麼高,害我好傷心,醫生也說我有在認真控制,因為我體重到現在七個月只增加了1.3公斤,寶寶在這個月有瘦一點點,原正常體重的落後一週,所以....哎....我真的好失意,控制成這樣,寶寶都瘦了,我自已也不胖為何還血糖那麼高,請問有跟我相同經驗的糖媽咪,您們都怎麼吃呢?都生下健康寶寶嗎?生完之後有回復血糖嗎?
還有想請教,黑芝麻粉可以吃嗎?想要加在我的無糖豆漿或低脂鮮奶裡補充鈣質
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懷第二胎時,我也跟媽咪一樣確定是妊娠糖尿病,後來遵照醫師及營養師的指導好好的控制,
現在已經有可愛又健康的二寶了.
雖然偶爾血糖還是會不穩定,但這應該跟自己的飲食有關.
所以,版媽請不要緊張 放開心點,好好的聽從醫師的指導.
相信,你一定也可以順利生下健康的寶寶.
加油 ^_^
我第一胎時就測出是妊娠糖尿，被轉去看新陳代謝科，很討厭當時的醫生口氣，告訴你血糖不控制好，你是打算打胰島素嗎?又去找營養的衛教師上課，憑著我不想踏入新陳代謝科碰那位醫生的˙心態。
我很努力控制營養跟糖份的攝取，正餐時，米飯就減量，糖分高的食物，少吃，
水果也不可以視無忌憚一直吃，減量。我還是吃得很開心啊!畢竟含糖樣過高的食物，本來就不是太好!
當時，我只胖八公斤，有沒有恢復血糖我不知道?
但是，從那時候起就會控制自己的飲食狀況，畢竟我有家族遺傳的糖尿病。
我的孩子生下來瘦瘦的，可是很健康，很少生病，生病也都很快康復，或是不舒服個一天就精神恢復，不過母乳餵了八個半月。
高齡第一胎就是妊娠糖尿病
醫生口氣很恐嚇
但我知道那個是好意, 因為真的很危險
我很乖的去找長庚的營養師
教我要怎樣控制
我真的乖到每餐到用量的
不敢多吃一口
還瘦了三公斤
比我產前還瘦
當然 因為我產前就過胖了
醫生還說很好阿
現在孕婦都太胖了
孩子出生 3100
一切正常
頭好壯壯
我也想知道，
最近得知50g測驗沒過
等著第二次檢測
老實說我已經不知道怎麼吃了
因為50g前
我晚上中期後就晚上不吃白飯
早餐是厚片三明治蛋餅加牛奶偶爾一天喝個奶茶
午餐自己帶便當
飯也吃大概半碗多一點
早午兩餐會加吃水果
多是櫻桃奇異果香蕉蘋果之類的
不知道我還能怎麼吃
因為糖份及澱粉跟第一胎比起來減少超多
但第一胎沒事
沒想到第二胎居然沒過
現在又要擔心到檢驗報告出來
很煩心
第一胎也是血糖過高，後來每天只吃一個女生拳頭量的飯(午晚餐，早餐還是吃鮪魚吐司)，水果也不能多吃，每天也差不多是一個拳頭，另外也不能喝含糖飲料(偶爾偷喝1.2口啦@@)
可是因為澱粉很少，超級容易餓，所以午.晚餐都是吃自助餐，盤子都是滿滿的青菜，這樣才會飽，因為肉也不能狂吃
如果偶爾聚餐啥的，隔天飯量會減半，老公如果吃好吃的，也會偷吃個1.2口解解饞，那段日子想起來都覺得難熬……
(原作者於 2015-09-15 17:35:44 重新編輯過) (原作者於 2015-09-15 17:36:52 重新編輯過)
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