一個月內體重暴增 好無奈啊

懷孕初期孕吐嚴重反倒瘦下來了 但是反應一過悲劇就來了 超級能吃的   而且超喜歡甜食 這次去產檢距離上一次產檢才一個月的時間體重暴增4公斤 當時稱體重的時候護士以為我外套沒有脫一度的質疑 但是我都有脫外套才上去稱體重的 超想哭的 怎麼會這樣  然後護士就說這個月不能在胖了 也不要在吃甜食 但是我還是會想吃只能提醒自己要節制一下 不然生完就真的不知道怎麼見人了

我懷孕時沒有孕吐，一整個孕期的胃口都超好的，零食、炸物是最愛，也胖了20幾KG

於是生完後就回不去了..@@

所以版媽，能節制就節制吧！不然生完後，身上的那圈肉會哭死的

是啊  所以現在都不敢在吃了 有時候餓了就吃點水果  糖果和炸雞我也愛 但是不敢吃了

懷孕的時候真的會比較無法克制自己

不過建議你醬量身邊準備一些健康且熱量低的東西

比較不會讓你饑餓感來的時候只會想到吃一些沒營養且熱量高的東西

我看過網路一各媽媽超厲害的

你可以看一下他吃的東西做參考

http://www.chiaow.com/2010-12-08-107/

他本身就很瘦，但是也很克制自己才能這樣

要克制阿

不然生完會後悔喔

而且不是每個人生完都可以恢復體重

要下一番功夫跟毅力

如果你不想以後很辛苦現在忍忍吧

當初其中一個月也是這樣胖了4公斤，護士還問上個月體重沒有寫錯嗎?

到後期也超喜歡吃甜食的，結果導致喝50G糖水沒有過，而且寶寶每次都被說太大隻

變成要克制飲食，不能吃甜食，飯也換成五榖米，水果只能吃蘋果、芭樂、大蕃茄

飲料一天只能喝一杯500cc的無糖豆漿，連牛奶都被禁止喝

經過兩週克制後，第二次驗糖水終於過了，寶寶體重也變回正常週數大小

現在比較放心了，有放寬一點點限制，不過還是盡量不要吃太多，吃個幾口甜的有滿足到就好

所以我覺得還是克制一下比較好哦! 到時候比較好生，自己也才不會胖太多^^

是啊 現在都有在克制了 怕寶寶太大不好生 也怕到時候生完之後就很難恢復過來  我老公每次都開玩笑說沒關係 儘量吃 等生完就去附近的學校跑操場 我當場三條線

當初我也是難忌口的孕婦，就是想咬點東西，兩胎都胖了20~24左右。

每次醫生都提醒我的體重和尿蛋白要控制。

我是現在帶小孩+餵母乳瘦很快，

但是等沒有餵的時候就需要控制一下了，也打算運動一下囉！

一起加油，要求自己！

初期要克制，後期會大很快的，如果不想生完還一堆脂肪在身上的話，儘量別吃甜食吧，我是後期才開始愛吃甜食，但醫生叫我多吃一點，寶寶小二周，不過我發現都是胖在我身上A，二星期產檢一次我就胖了3KG，寶寶才大500g, 唉

盡量節制就好 別影響心情啊

第一胎胖4公斤,生完隔天量,4公斤沒了

(是的,就是大寶+羊水等等的重量)

之後就一路掉了12公斤(餵母乳2年+睡眠不足+沒時間吃)

第二胎(now)

25週,已經胖了10公斤 = =