有媽咪吃過補鈣的樂兒樂成長元素嗎

我現在懷孕才14週就有腳抽筋和手麻喔

上網查過好多有關懷孕怎麼顧身體，可是我還是好多疑問

我這樣的症狀是缺鈣嗎？看到樂兒樂成長元素是孕婦吃的鈣片，那要從什麼時候開始吃呢？

我每天都是吃2餐飯  小孩是不是會不健康...??

媽咪們可以跟我說要吃什麼嗎，希望生出一個健康寶寶

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媽咪妳好

我在懷孕期間除了吃孕婦維他命外，也會補充鈣

我孕婦維他命跟鈣都是吃美安的產品，

美安的產品比較特別，都是屬於粉末狀加水喝，喝起來味道很像果汁

現在我的小孩也是很健康喔

我美安的產品都是跟一位經銷商拿的，他很熱心價格也滿實在的

他LINE ID 是 xsawiv

希望媽咪可以找到自己適合的產品^^

媽咪應該是鈣不足沒錯，建議可以喝安怡的關鍵高鈣奶粉，不但有鈣還有葡萄糖胺，對關節好又可以補鈣，骨質疏鬆跟腰酸背痛的問題會減緩很多

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