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孕媽咪食譜:孕期這樣吃 養胎不養肉
http://health.udn.com/health/story/6056/1019171
胖10公斤,應該還好吧!?
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胖10公斤很少了,我胖了20公斤吧,休完產假還有10公斤,餵母乳也不敢減肥,不知還要跟10公斤相處多久?
目前六個月,胖了六公斤,有點超出我設的目標了
第一胎孕期胖8公斤,第二胎胖9公斤,
我先生說我還蠻適合懷孕的,
因為營養都是給小孩吸收,媽媽本身都沒什麼變胖.
目前34w,胖了8公斤...
目前28周+5天 胖了~~3.8公斤
醫生說小孩過胖???
他1500公克 說大了一周
喔~我有糖尿病~!!!也不知道該不該再減少食量耶!!
第一胎胖八公斤,寶寶出生約三公斤,產假完回去上班剩下1.5公斤
但是...........沒餵母乳後比產後還要胖!!!= =
我第二胎目前三個月,比懷孕前瘦一公斤,因為孕吐食慾差....
希望也是控制在十公斤以內。
卸貨前胖了12公斤...卸貨完還有5公斤在身上...努力餵奶+運動...認真鏟脂肪中...
我目前26W又4D,胖了3.5公斤了,初期一直都沒胖,可是寶寶都有照平均值長大,醫生說非常好,這樣媽媽的負擔不會這麼大,希望一直維持下去~
預產期7/8,目前也是大約胖了10kg
我胖17左右
生完做完月子身上還有10公斤
不過大約生完4~6個月就瘦回來了
懷孕期間真的不要胖太多
吃甚麼東西進去很重要
如果都是吃一些胖自己不胖小孩的東西
那些肥肉就會在自己身上
生產前先控制好
生完就會瘦更快
胖瘦真的是在個人啊
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