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我坐月子的時候,我的媽媽就曾叮嚀我,叫我不要喝水,說小腹會消不下去,雖然我不太相信,但也不敢喝太多水,不過剛剛看到這篇文章我才恍然大悟,原來,中醫的說法,坐月子期間還真的是不該喝太多水耶! 給正要坐月子的媽媽參考~~文章分享
http://komami.pixnet.net/blog/post/108994873-%E7%94%A2%E5%BE%8C%E4%B8%8D%E8%83%BD%E5%
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重覆太多篇!!
是系統有問題嗎?
少量喝,不喝超渴
但是 ,水喝太少會沒有母奶喔
而且補湯喝太多 ,更容易塞奶
以上是自己經驗
拜託,千萬不要再誤人子弟了
不管是否坐月子
水是人體重要的東西
我第一胎就被婆婆要求不能喝水
搞得我產後憂鬱沒有奶水
別再害人了!
放心,我姐姐照樣喝水,有發胖,但她很勤喂母奶兩個月恢復模特兒身材170/34D/52kg(用擠奶器 不然胸部變形)
有聽過啊,說要用米酒水。
這說法是從婆婆那邊得知的,不過我是覺得沒必要。
月子中心提供的補湯、養肝茶啥的,喝很飽,都是一般用水。真要喝,我家都是蒸餾水。
月子還沒坐完,肚子就消很多啦!
我也是都照喝喔~
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