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育兒.持家.愛自己
我好友現在大概五個月 但已經胖七公斤了
醫生說小孩只還不到一公斤
等於肉都長在好友身上
她說懷孕之後就好愛吃澱粉 胖好快
有人也是這樣的嗎?
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大量吃澱粉幾乎都是胖在媽媽身上
建議懷孕期盡量多吃蛋白質的東西,寶寶才會大的快
每個媽媽想吃的東西可能都不太一樣,不過同樣的是必需要懂得控制,寶寶太大也會不好生,而且若都胖到自己,生完之後會很難減的。
我懷孕時......吃到白飯會吐,吃麵也覺得不舒服
真的是很搞笑
因為我在懷孕前很愛吃白飯
可是懷孕期間,我吃到白飯的味道就像吃到大便一樣噁心(雖然我沒吃過大便)
然後醫生又說不能不吃澱粉....
所以勉強吃白饅頭(吃有味道的饅頭也會不舒服)+燙青菜/肉片拌橄欖油+水果
就這樣懷孕前六個月瘦了7公斤,後期有再增重3公斤....
我老公都說沒看過孕婦吃得這麼可憐的.....
知道了,謝謝大家珍貴的意見 我來轉告她
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