快12周了孕吐越來越嚴重

再過兩天就滿12周了，醫生說12周以後孕吐會減緩，但近幾日噁心的情況卻越來越嚴重，幾乎整天都在反胃，不管吃什麼喝什麼聞到什麼都想吐...鼻子變得跟狗一樣靈敏，就連肚子餓都會乾嘔...吃了醫生開的B6也沒用，真的好難受阿...

但很離奇的是我體重居然也沒下降  XDDD

前三個月寶寶帶便當，但三個月後要靠媽媽的養分供給，再這樣下去我很擔心寶寶會不會營養不足~請問有經驗的媽咪，吃什麼都吐的情況下，該怎麼補充營養比較好呢~

(原作者於 2016-08-01 14:29:06 重新編輯過)

我初期也是吐的很嚴重

我初期只有吃葉酸，但是吃的零零落落的，因為我吃葉酸會吐的更嚴重

然後 B6 也是沒用!! 不過寶寶還是很堅強的長大了

所以版媽不必膽心啦，我覺得你就先把重點放在補充你體力這個方向，畢竟你要先撐過初期的這三個月...

我前三個月是喝比較流質的東西來補充自己的體力，給你參考參考嚕!

媽咪請放鬆心情喔 ! 多休息 ! 試試含薑片或酸梅, 或喝果醋看看, 是不是可以減緩孕吐

同時可以少量多餐, 吃的東西清淡點, 或喝流質的東西,

懷孕前三個月, 如樓上媽媽說的, 多吃深綠色蔬菜, 豆類, 牛肉, 雞肉等

妳已經要進入4個月了, 建議補充綜合維他命, DHA, 還有鈣

總之, 放鬆心情, 不要胡思亂想, 如果不放心, 就回診去看醫生喔

(原作者於 2016-08-03 14:20:31 重新編輯過)

謝謝各位媽媽寶貴的意見，我這兩天仍然吐得唏哩嘩啦完全沒胃口，只好趁肚子餓的時候多少吃一些。

希望寶寶可以健健康康的，媽媽身上有很多多餘的熱量可以分給他沒關係 XDDD