二寶出生40天了!?
也結束了我的月子…
回頭看當初剛生產完的我,卸貨的肚子似乎沒有變小,只是變得又扁又垂,像是被拿走了填充棉花後,縫縫補補的破布偶一樣。
一路以來和我並肩作戰的身體,在生完孩子後幾乎像廢了一樣。?
從住院待產到孩子出生,一直壓抑著各種不安、期待、擔心和害怕。
其實它們始終都和喜悅、幸福這些美好的情緒一同存在。
再不怕痛的孕婦,也會擔心孩子是否能平安出生;而也只有肚子裡住著孩子的媽媽,一人親身經歷攸關生死的歷程。
這段日子裡,除了謝謝家人的照顧外,還有我的月子媽媽
人家常說,找到好的月子媽媽上天堂,不好的就……
說到我的月子媽媽,印象中,第一次見面,就覺得她是有親和力、很好溝通的人,她讓我感覺個性隨和,問她的問題也回答的很詳細,感覺對幫人坐月子相當熱心,從事坐月子服務已有四年多的經驗,服務過50多個家庭。好學的她除了有基本的到府坐月子結業證書及保母人員證照外,還有取得小兒及兒童心肺復甦術(CPR)訓練的合格證書和接受過國際嬰幼兒按摩等的訓練,是資深的坐月子保母。
由於月子媽媽過去的工作是幼教老師,所以對於大寶情緒上異常的表現,觀察非常敏銳…
當時剛從醫院回來時,大寶會很想我陪陪他,但極需休息的我,真的沒有多餘的體力,而月子媽媽就會撥空幫我陪陪大寶,陪他讀繪本,實在是非常感謝她~
這次的母乳,我早已下定決心要採取全親餵,完全不擠奶的方式,目標就是供需平衡。
殊不知,由於剖腹產以及我一直沒有排氣的緣故,一直沒有奶,加上嬰兒室護理師給我非常大的壓力,在醫院第三天我就被逼急,哭了,這個時候,媽媽是否感到舒適,以及旁人的鼓勵就非常重要。
月子媽媽還撥空到醫院來看看我,讓我安心許多…
由於月子媽媽本身親餵母乳也有1年,所以對於協助哺餵母乳姿勢與教導乳房護理非常有經驗,乳房按摩技巧很好,完全不會痛,所以出院後的第三天乳腺通了,單次母乳量最多就有100ml了!!
且月子媽媽在幫我喬餵奶姿勢時,將好多枕頭墊在腰背手的四周,讓我舒適又放鬆。
當寶寶哭鬧難哄時,月子媽媽就會來幫忙哄,一邊跟我聊天,我就會將一些照顧上的不安及問題跟她聊聊~~原來月子媽媽連心理諮商也得做…?
月子期間,有2次寶寶需回醫院測黃疸及滿月的回診,都是月子媽媽陪我一起的,有她在,真好!?
而飲食方面,唯一的要求就是我體質燥熱,不能吃太多補的。
所以很多中藥,或是麻油口味的東西都是愈少愈好。
月子媽媽就完全能因應我的體質做調整,她做餐時很用心,不但挑選適合月子吃的食材,不怕麻煩的在每道菜中配上各種配菜,讓我營養均衡。
每天早餐午餐晚餐加甜湯水果,讓我月子期間「吃」得好忙碌,但又不燥不油,口味清淡合宜,產後整個恢復得超快,體力也好~
休假(周日)前一天,會將每天要煮的養肝茶和青菜類會洗好分裝好,還會再多煮兩鍋燉湯,方便月子爸爸(我老公)幫我加熱,不用另外傷腦筋…而且即使週日休息,月子媽媽也會以簡訊噓寒問暖,關心寶寶的情況…
非常感謝月子媽媽用她的專業,照顧我;完全無法想像當初生大寶時,我的那段月子期間(訂月子餐,自己顧小孩)是如何的黑暗渡過,我想除了我之外,最有感的應該是我老公吧~
接下來的日子,我好擔心沒有月子媽媽在?…
但我會盡力去維持寶寶的作息…
真慶幸我找對了月子媽媽…