懷孕期間便秘，請推薦~益生菌~

各位媽咪：

因為懷孕這段期間常便秘，吃水果改善的效果不大，所以想到益生菌，不知道有沒有推薦的呢？

謝謝喔~

可以叫醫生開軟便藥

非常推 葡眾的康貝兒益生菌

我從懷孕開始吃到現在 完全沒有便祕的問題

而且我是生弟弟 大家都有迷思會長痘痘皮膚變差

但我完全沒有 

因為從懷孕開始吃 不知道這個是不是也是益生菌的影響

而且很好吃~ 推薦給媽咪喔!!

(可以上網查詢評價 好評連連!!)

可以試試黑棗精喔

我同事懷孕期間都吃日本進口的MIKI黑棗精

聽說還有大量的鐵質，對孕婦很好喔!! 排便也很順利呢.....

給馬咪參考喔!!

我建議是葡眾的康貝兒 我懷孕有吃 到現在小孩便秘我也有給他吃唷 效果不錯~

我是初期就便袐很嚴重 (我沒懷孕前是固定每天一次的人, 所以很沒辦法接受會便袐), 醫生當然也是說可以試看看益生菌, 但有說重點是要喝足夠的水和吃蔬果幫助腸道運動.  所以我反而沒吃益生菌, 改成早上起來打蔬果汁喝(盡量做到每天啦~), 有時還會加優酪乳下去打.  確保每日五蔬果和水份的攝取. 便袐就有改善了. 還有我覺得培養固定上大號的時間, 和放鬆心情也都很有幫助. 妳可以試看看哦~ 

又到了季節轉換的時節！！

你家的小孩是不是還在跟「過敏奮戰」呢？？

有很多家長發現家裡的小朋友.. 打噴嚏.流鼻水.喊鼻子癢…救命阿.鼻仔一直揉個不停.

其實阿.我們一家老小.從半年前就開始養成吃益生菌的習慣.最近真的發現狀況有改善許多了說.

而且.現在都分得很清楚.不論是孕哺的媽咪.還是嬰幼兒童都有各自適合的產品唷..

來！來！來！緊來試試！！

不管你是外食族、愛肉族、臭臭族，過敏族.上班族都應該來試試～讓你終結與馬桶奮戰的日子~~

我沒吃含鐵的維他命就改善了，

所以我都不吃孕婦維他命，

碳酸鈣好像也有影響。

Lp33 每天喝每天都順暢?

我也推薦葡眾的康貝兒益生菌~非常通暢~

如果預算沒那麼高,可以吃糙米飯+黑米一起去煮,我吃也有幫助

加油喔~~

謝謝大家的建議喔，本來要去買益生菌，後來是先喝了媽媽奶粉才發現竟然改善了，仔細研究了一下，噢~大部份媽媽奶粉都有含益生菌，讓我省了筆買益生菌的扣扣 ^^