嗯 就像大便一樣的用力
我第一胎要生時 感覺就是大便要出來的感覺
護士叫我要用力
我還回他說 不行 我想大便
(忘記自己有灌腸了= =+)
結果陪產的大姑跟我說
那不是大便 是要小孩要出來了
有點尷尬 ^^"
之後醫生就來了
此時憋住氣 用力大便的感覺<====這是重點
用2次力就出來了
還聽到醫生說:[歐!!蠻會用力的ㄚ]
哈哈~~~不過後來聽到:[哇~頭那麼大]= =!!
指的是寶寶........
怎麼說呢?確實像"想ㄣㄣ"的感覺呀~
我有打減痛分娩,所以是個沈默的產婦
到子宮頸全開把點滴取下也只有哼哼唧唧的聲音
不過好一點的是還掌握到用力的訣竅
省去被壓肚子的淒慘遭遇…
版主可以想像把全身力氣集中在下半身的感覺就ok了
我上產檯大約用了2~3分鐘的力就把兒子"擠"出來嚕
不過一定要記得閉氣.拉住握把使勁往下推喲^^
ps.生出來的瞬間,只有一個"爽"字足以形容當時的感覺啦!哈哈哈哈哈…
(原作者於 2006-11-02 11:28:41 重新編輯過)
就是在肚子痛時不要叫.把氣彆住.
然後在像大便一樣的用力把他大出來喔..
我第一次就一直叫..
我也不曉得怎麼用力..
肚子被壓的好痛喔~~~寶寶才生出來..
這次我要用大家教的方法試試看..
不叫氣彆住.痛時在用力把DD生出來看看..
加油..^^