準備材料:梅花肉、蒜苗
調味料:醬油、香油、酒、胡椒粉
做法:先將梅花肉與調味料拌一拌,醃20分鐘
起個油鍋,將梅花肉炒一炒,加入蒜苗再炒一下就好囉
很簡單美味!!
這是我娘家媽媽傳授的拿手菜唷!
蒜泥白肉呀
先用水煮約兩個小時
再放入冰箱約30分鐘後拿出來切成一片一片
記得唷~~~皮可以放旁邊切成小丁給小朋友吃~~~很棒又有膠質
沾料~~醬油膏加水再加一些蒜末和香油就可以了
另外也可以用滷的
我都會切的大一點
然後用水先燙過
再下鍋放水醬油還有糖,蔥段,薑片,八角或是滷包都可以
就這樣滷也很好吃
要不然可以加油豆腐,紅蘿蔔,洋蔥,或是水煮蛋
通常水煮蛋可以先用油煎過~~~一起滷味道也會進去
棒透了^^
供大家參考囉
(原作者於 2004-11-25 20:10:21 重新編輯過)
將梅花肉切成片狀,
將蒜頭暴香,然後放入梅花肉翻炒一下,再加豆乾(三角形的那種,要切開,也可以在加小鳥蛋),然後加醬油,水,醬油膏,糖.鹽,轉小火,等入味湯汁變少後,加蔥(切大段)及紅蘿菠(切薄片),再翻炒一下,就可以起鍋了,色香味聚全喔!