餵母奶不能吃什麼...

不知道怎麼稿的~~每次給保寶喝完ㄋㄟㄋㄟ我肚子馬上就餓了...而且也變的比較會吃(我自己覺得)...而我又喜歡吃餅乾...餵母奶ㄉ媽咪可以吃泡麵嗎 好久沒吃了>>>除了人參.麥芽.(很多食物都有麥芽ㄝ).韭菜...還有什麼不能吃ㄉ嗎??聽說喝冰ㄉ寶寶容易拉肚子???希望各位媽咪給個意見謝謝

我媽說涼性的食物也要少吃,怕會對寶寶的體質有影響,

還有太刺激的如麻辣火鍋,咖啡這類的,

還有...前幾天的節目有藝人說,

他吃了銀杏結果...都退奶了...

豆類，葡萄，牛奶，等會引起漲氣的食物，因為ＢＡＢＹ喝了你的奶也會漲氣哦，我的經驗，而退奶的話是韭菜不能吃．．一些生冷的食物也一樣哦

韭黃也不要吃哦...

反正這樣想好了~

如果你喝咖啡那孩子喝的就是咖啡牛奶

如果你吃榴槤那孩子喝的就是榴槤ㄋㄟ ㄋㄟ

這樣想就知道除了那些會退奶的東西外

該注意避免什麼樣的食物了

給你打氣加油囉

偉大的母奶媽媽~~~

會退奶的麥芽是要去中藥房才買得到的麥芽

不是ㄧ般食物或是麥片裡的麥芽糊精之類的，所以不用擔心

會退奶的東西我聽過的有

韭菜、人蔘、竹筍、芭樂、麥茶、綠花椰菜

當然每個人的體質不ㄧ樣

所以也不是每個人吃了這些東西都會退奶

但這些是比較常聽到的啦

像我媽之前都不相信我說竹筍會退奶

綠竹筍出來的季節還拿一堆要給我吃

結果隔幾天她就很緊張的打電話給我說

她朋友的媳婦吃了竹筍之後真的沒有奶了，要我不要再吃

我就跟她說我根本沒吃(那陣子我老公只好餐餐都吃竹筍)

我ㄧ個很好的朋友也是，她很愛吃竹筍跟芭樂

結果也是沒什麼奶水

我自己本身有個很特殊的退奶食物........居然是草莓

之前在這個版也看到有少數媽媽吃了草莓會退奶

我那時候也想怎麼會有這種事情

結果草莓的季節到的時候，我媽跟我婆婆都買了很多給我

我也很開心的吃了一堆，就發現吃草莓的那天奶水明顯變少

剛開始不信邪，還隔了幾天再試試看也是這樣

我就忍痛放棄草莓了，因為要追奶好辛苦

所以平常吃東西的時候就多注意ㄧ下自己吃到什麼會退奶跟脹奶

因為每個人體質不ㄧ樣，會退奶、脹奶的食物不見得每個人都ㄧ樣

自己體驗過才知道

只是多數人說的東西(韭菜、人蔘、竹筍、芭樂)

這些東西我是寧可不碰也不想誤觸地雷啦

薄荷...

我第一胎吃了A牌口香糖...

結果就沒奶ㄌ

版媽...

除了會退奶的食物...

其實很多食物您都可以吃啦!

只是記住喔!

水一定要多喝...

東西不要吃過量啦!

(偶爾吃沒關係啦!)