坐月子可以喝牛奶嗎

想請問一下，

坐月子其中可以喝牛奶和開水嗎？

因為人家說喝開水以後會大肚子，

所以想要請教有經驗的媽咪。

可以ㄚ可是要喝熱ㄉ

我做月子ㄉ時候有喝

而且我還有問過月子中心ㄉ護士哦

媽咪你就放心ㄉ喝吧

要坐著吃喝東西哦

這樣對身體比較好

那應該是跟體質有關係

我生三個都有很多喝水&很多牛奶

因為是夏天生的

我是喝溫的

生三個都沒有什麼小腹唷^^

(原作者於 2008-11-10 23:35:19 重新編輯過)

我是有喝啦

牛奶跟開水但都是喝熱的...

因DD提早三星期多出來,

當時因DD黃疸很嚴重必須住院

我還沒機會教老公該如何煮給我吃

且黃疸小孩要喝很多奶才能排出

在醫院第一星期的我

也只能喝溫熱的牛奶跟熱水

後來回到家,我有吃坐月子的東西

但還是會喝牛奶

因覺得對餵母奶有助益

我知道坐月子的書

多都寫著禁喝水的

看妳自己覺得如何.

我是當時在沒有選擇之下才先試的

不過後來我還是照喝不誤

但決不能喝冰的就是了

我的小腹是平坦並沒大肚子喔^^

(原作者於 2008-11-10 23:51:11 重新編輯過)

目前已生完七個月

還記得當初選擇做月子中心時

非常在意是否有用純用米酒水做料理...

因為我也有聽說喝開水會瘦不下來的傳聞

(且有某一派的做月子方法是標榜只能喝米酒水，不然會有多慘加多慘...)

後來選的月子中心是鼓勵餵母乳，且母嬰同室

剖腹完剛開始一星期，我真的一滴水都不敢喝，

那種喝水會大肚子且細胞會變大，以後會瘦不下來的說法

一直在深植在腦裡....

但是想要餵母奶的我，發現若不喝湯湯水水，怎會有ㄋㄟ餵BB

且發現若是一天2000 cc的湯湯水水，都用米酒水

實在太昂貴了....

當時看了記者陳安儀出的一本書"Why not 時髦媽咪

書本內的說法和我月子中心醫生和護士的說法是一樣的

水...就是""H2o""...沒什麼會把細胞撐大的問題

那時就放棄堅持，想說為了BB，大肚子就大肚子瘦不下來就瘦不下來！

就給它喝吧！月子期間我每天幾乎都有喝豆漿、牛奶，白開水更多....

六個月時我已穿回生之前的牛仔褲，目前是44kg(162cm)...不想再瘦了

我發現餵母奶加上自己帶小孩，真的會瘦(剛生完一至四個月還不明顯)

五、六個月時瘦到沒脂肪可燃燒時，肚子的脂肪就派上用場了

到目前七個月仍餵母奶，真的沒有大肚子，更沒瘦不下來的問題

最多最多只有肚子的皮比較沒彈性，

不過我發現若是運動就可以改善這問題...

以前參加媽媽教室，有看過做月子是標榜留日莊xx派的，看到她的

孫女是吧！照片上好像也沒多瘦，一直叫人家不能喝水，現在想想真沒

說服力，真不知我當初怎麼會相信她的說法...

害我剛開始餵母奶時一直受挫....原來是水喝不夠....

媽咪！若你要餵母奶的話，為了BB...喝吧！

要是本身有心血管疾病 , 喝米酒水才會爆血管咧...

餵母奶就是要補充水份和蛋白質啊

我都照喝 ,

懷孕到最後是69kg , 生完到現在一個半月61kg了

以兩星期1kg的速度慢慢在瘦

喝水不會大肚子啦

醫生反而鼓勵多喝水才能幫助新陳代謝

我也有喝呀肚子也平平的

喝牛奶我不太建議耶

因為牛奶是過敏原

這樣喝母奶的寶寶也會吸收到這些過敏原唷

原來有這麼多媽媽有喝開水啊！

果然我們都被蒙騙了事實，

說甚麼喝水會大肚子之類的，

乍聽之下好像很嚇人，

不過看到很多媽媽都說沒關係，

那我應該可以放心喝了。

ps.因為媽咪我本身就不瘦，所以才會這麼在意。

不過我坐月子太渴了常常喝水

被我媽罵

我也跑去洗頭洗澡

也被我媽罵

但我管他...

我媽都是看書說怎樣就要怎樣

我才不理他呢

醫生都馬說沒問題...

洗頭馬上吹乾就好了

不喝水新陳代謝慢才會瘦得慢呢

身體毒素很多難道要分泌到乳汁裡給寶寶喝嗎-.-