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我在餵母奶期間有吃
吃了沒感覺奶量有變少 應該是不會退奶
至於可以兼顧瘦身的部分
我的體重是沒有很明顯的變化
但是 人家說 我看起來有變瘦...
所以 我想 他大概有調整體態的作用吧
讓人看起來比較瘦
純粹個人感受分享.....
餐包不是專為減肥的人設計的嗎??
而且跟增加奶量有甚麼關係??
應該是只要多喝湯湯水水多擠奶多親餵或是多吃蛋白質食物
奶量自然就會漸漸增加了吧!!
畢竟葡眾餐包又不是吃發奶的呀!!我家長輩也曾吃過ㄋ,,
餐包不是專為減肥的人設計的嗎??
而且跟增加奶量有甚麼關係??
應該是只要多喝湯湯水水多擠奶多親餵或是多吃蛋白質食物
奶量自然就會漸漸增加了吧!!
畢竟葡眾餐包又不是吃發奶的呀!!我家長輩也曾吃過ㄋ,,
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餐包當然不是專為減肥的人而設計的
餐包由天然大豆等植物性蛋白質外加多種草本植物複方組成，能提供人體新陳代謝、補充營養、成長發育、恢復體力所需的均衡營養，適合所有年齡層的營養需求，保持一天的健康活力。
餐包是由多種天然草本植物複方組成，能提供人體細胞所需的5大營養素，有醣類、脂肪類、蛋白質、礦物質、維生素，來補足三餐攝取不均衡的營養，一包餐包相當於12杯牛奶的鈣；2個雞蛋的蛋白質及豐富的鐵質，一天中如能使用葡眾餐包1~2包，就不用擔心營養不均衡的問題，相當於一天中所吃的魚、肉、穀類、青菜、水果。
餐包的食用途很廣
成份：
大豆蛋白：富含脂肪、 蛋白質、 碳水化合物、 纖維素
人蔘：可抗衰老、 抗腫瘤、 調節代謝、 提升免疫力、 改善造血功能及內份泌系統
花粉：有神仙食品之美譽、 增強肝臟功能、 預防便秘、 改善更年期症狀、 使肌膚較有彈 性、 不易產生皺紋及斑點
蓮子:含碳水化合物、 維生素、 可滋補全身、 調整體質、 補元氣、 抗衰老、 抗腫瘤、 提升免疫力、 改善造血功能及內份泌系統
靈芝:健脾安神、 活血化瘀、 降血糖、 適合神經衰弱
紅棗:抗老化、 滋養強身、 降血壓、 鎮靜心神
甘草:幫助氣息順暢、 減少燥熱感、 維持消化機能良好、 使精神旺盛
草莓:有水果皇后之美稱、 富含維他命c、 養顏美容助消化、 預防心血管疾病、 可抗癌、造血功能佳
1、含豐富鐵質與鈣質，促進成長中孩子的發育、老人家及孕婦也都很適用
2、活化全身60-80兆細胞
3、提供人體細胞所需五大營養素、補足三餐攝取不均的營養
4、調整體質、預防各種慢性病
5、改善坐骨神經及骨質疏鬆症
6、對工作量大的人可增強體力
7、對於病中、病後體力恢復快
8、可當作營養代餐
9、舒緩更年期不舒服現象
10、改善貧血及地中海型貧血
11、幫助發育中的孩子的成長
12、幫助人體細胞新陳代謝
＊『糖尿病的人適合食用-原味餐包』
因為餐包含有豐富的鐵質.鈣質.還有人體一天所需的四十六種五大營養素
像餵母乳的媽咪們,除了湯湯水水要多喝以增加奶量,營養均衡也是很重要的
而減肥的人可以用餐包來做代餐食用,因為餐包營養價值很高,熱量卻很低,又可補足三餐攝取不均的營養,所以是減肥者在減肥期間的好利器
像女人月事來時或來後或有痛經者也可以食用餐包,可補充鈣質及鐵質
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如何知道自己缺鈣呢?
沒有『鈣 』，生命活動就會停止；缺『鈣 』，生命活動就會出現障礙，不光影響嬰幼兒骨骼和牙齒的正常發育，導致中老年人骨質疏鬆，還會發生一些其他疾病。研究發現，以下疾病就
與人體含『鈣』量的多少有關。
1、高血壓：
缺『鈣 』是引起高血壓的重要因素。有些患者可不用任何藥物，只提高『鈣 』的攝取量，就能控制血壓。美國一項為期13年的調查證明，如果一個人每天攝取1300毫克的鈣，其患高血壓的機會比只攝取900毫克『鈣 』的人要少12％。這就提醒高血壓病患者，降壓效果不好時，通過
補『鈣 』同時減少鈉鹽的攝取量可提高治療功效。
2、心臟病：
研究表明，『鈣 』有助於降低血液中的膽固醇，防止心臟病的發作。科學家發現，高『鈣 』食品能幫助正常人每天多排除飽和脂肪酸6％－13％，使膽固醇總量下降6％，且壞的LDL(低密度脂蛋白)膽固醇下降11％，同時好的HDL(高密度脂蛋白)膽固醇水準仍可維持原狀。
3、腎結石：
多年來許多醫生都認為患有腎結石的病人應限量食用『鈣』，理由是大約80％的結石是以『鈣 』為主要成分。但一項最新的研究結果與上述結論剛好相反。醫學專家對45,510名沒有腎結石的病人進行了4年追蹤研究，發現在飲食中攝取豐富『鈣』(平均每天1,300毫克)的人，比那些常吃低『鈣』食品(平均每天516毫克)的人，得腎結石的機會減少了1/3。
4、痛經或頭痛：
通過對經前期綜合症的研究表明，『鈣 』有助於減輕痛經症狀。營養中心曾對10名有經前期綜合症的婦女進行了研究，在食用高『鈣 』食品期間，70％的人經期疼痛症狀(腹痛及背痛)明顯減輕，90％的人經期煩躁、情緒低落的症狀也減輕。補充大量的鈣和B群馬上就會紓緩疼痛，日常保養也要吃鈣和B群預防痛經或頭痛。
5、射線病：
減少生活環境中放射線對人體的危害，除加強個人防護外，飲食也是極其重要的一環。一些礦物質的攝入能幫助機體較好地抵禦射線的危害。這些礦物質中作用最明顯的要數『鈣』，其次是鐵和鉀。它們可以阻止腸道吸收射線，減少肌肉組織中射線積聚，加速射線從尿、糞便中排泄。不過常規飲食所攝取的『鈣』只能在射線初進入身體時起有限的抵禦，要獲得滿意的預防效果，還得額外攝入。
6、過敏疾病：
『鈣 』是一種抗過敏劑，它能增強機體對外界一些特異性過敏物質的抵抗能力，減少皮膚瘙癢症的發生。鈣製劑是治療蕁麻疹、濕疹與皮炎等各種瘙癢性皮膚病的常用藥物。『鈣 』還能夠影響腸道細菌數量分佈，從而消除了腸道過敏反應，恢復了正常腸功能。據估計，人們日常飲食含『鈣 』量大約達正常飲食攝取量的2倍，對過敏性腸炎有較好的預防作用。
(原作者於 2011-02-18 11:41:07 重新編輯過)
(原作者於 2011-02-18 11:41:40 重新編輯過)
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