『分享』大豆卵磷脂的正確常識

先前看到很多媽媽在分享卵磷脂對於餵母奶的幫助，發現有許許多多的說法，也引發了我的好奇心，所以我上網查了一些資料，也透過電話去詢問店家，整理出了以下幾點常識，分享給大家：

1. 大豆卵磷脂應該是要從懷孕中期就開始吃，這時候可以幫助胎兒腦部的發育，以及媽媽自己的營養補充。

2. 大豆卵磷脂可以幫助疏通乳腺，避免乳腺炎的發生，但是當真的還是發生乳腺炎的時候，就不是光吃卵磷脂就會好的了，千萬不要本末倒置！

3. 大豆卵磷脂並不算是可以幫助發奶的食品，有的媽媽或許吃完之後會出現奶水變多的情況，那有可能是因為乳腺變得比較暢通的關係。

4. 大豆卵磷脂並不只是在懷孕或是餵母奶的時期才需要補充的東西，其他時間也都可以吃，而且小朋友到老人家都可以吃，不同的人在不同的時期吃都有不一樣的幫助。

這是我整理出來的一些小常識，分享給有需要的媽媽囉！

謝謝分享~

感謝媽媽的分享，你說的這些我也有在跟店家聊天時聽過，我覺得那個店家很專業也很貼心，之前我有個朋友跟店家買了3罐卵磷脂，後來覺得太多，店家還主動去收回，然後退錢給他，之後我朋友都覺得不好意思。

真的有需要大豆卵磷脂的媽媽，可以去這家店看看喔！

網址：http://store.pchome.com.tw/yours/

我也是買上面媽媽說的那家卵磷脂

還是買3罐+1補充包

我也覺得吃不完

最近才吃完補充包

剛開1罐來吃

還有2罐不知該怎麼辦

請問店家真的可以收回嗎?

上面的媽媽你放心啦，我朋友是因為家裡有點事，要出國一段時間，所以才會擔心吃不完，一般像我的話，不用一個月就吃完一罐了，根本不用擔心吃不完的問題，我朋友是請廠商來收完後才說，不然我就跟他收來吃了，我猜他可能是不想送我吧，哈！

P.S.假如你真的想退回，我朋友說他是因為住在台北，而且買沒幾天，所以廠商就親自來將沒有開封的收回，其他情況的話，他也不知道行不行喔！

謝謝媽咪分享

我自己二胎各餵二年多,全母奶親餵,這哺乳的五年時間都持續吃活力mama卵磷脂~除了避免乳腺阻塞外,還意外讓那二十五公斤肥肉輕鬆就減掉了

其實像卵磷脂作用還蠻多的

大豆卵磷脂的作用及功效-Lecithin 卵磷脂

可參考這裡http://yannibob.slimel.com/?p=701

另外若針對哺乳及乳腺阻塞的作用原因可參考這裡

卵磷脂治療及預防哺乳乳腺阻塞及乳腺硬塊

http://yannibob.slimel.com/?p=698

哺乳全書,紐曼醫生的文章

http://www.bhp.doh.gov.tw/BREASTFEEDING/pdf/Blocked%20Ducts%20and%20Mastitis.pdf

to 蘭麻麻

原來是這樣啊

謝謝妳的回覆

那我就繼續努力的吃了

對了

請問有媽咪知道有子宮肌瘤到底能不能吃卵磷脂?

我有上網搜尋過

有的說可以 有的說不行

到底是可以還是不可以啊?