如何排空

3Q

排空才會分泌更多的乳汁，

不排空容易造成阻塞，

不排空奶量會變少......

但排空到底是甚麼樣的感覺?

乳房並不會像奶瓶一樣可以喝到清空

隨著奶水的移出，當乳房由豐沛且含有重量變成鬆軟

奶水量由噴狀改變成慢慢才能擠出一滴的時候

大部份的奶水已經移出

這時就可以收工休息!!

親餵完後不排空可以嗎?

親餵完不排空並不會導致奶水不足的問題

全親餵的全職媽是完全不用擔心排空的問題

因為寶寶就是最有效率的吸乳器

最能把乳汁從乳房移出乾淨的就是寶寶了!

如果媽媽在寶寶喝完奶後擠奶

奶量分泌會大於寶寶的需求

再來就會陷入一個不排空就會阻塞的惡性循環

所以如果寶寶親餵且媽媽不需要回職場的狀況下

媽媽只要享受和寶寶親餵的時光，不需要額外花時間擠乳了

不排空奶量就會變少嗎?

乳房的腫脹會隨著荷爾蒙的平衡而改善

如果媽媽需要回職場，產後寶寶喝完再做擠奶的動作可以確保乳汁的分泌

上班後也不會因為壓力大而擠不出來

但小心不要過度刺激按摩乳房

一個過度按摩導致乳汁分泌過多的乳房容易造成乳房腫脹、阻塞

如果寶寶喝完奶後乳房還是腫脹，且寶寶排尿量不足六片

那可能要尋求專業的評估來確認寶寶含乳是否正確及寶寶無法有效率的把奶水移出的原因!

這是我自己上網查存下來的資料 我覺得你可以讀一下