但我的體脂計上有說明。
早上因為水份流失,會讓電流之類的不好感應。會較高。
不過建議上還是統一時間點量,這樣才會比較準確。
我常一天不同時間量答案都不一樣ㄟ
而且落差還不小~~
----------------------我也是 !
我的營養師朋友告訴我,,
體脂測量會因為時間,(早,中,晚)
每次測量出的結果都會不一樣
洗澡後,體脂測量會較低
早上及晚上,飯後,會最高...
當天喝水量多達2500cc,體脂會降個1%左右
所以你水量攝取不足時,體脂數字會很高哦!
有喝水新陳代謝快,體脂就會降...
如各位媽咪所說..體脂測量
還是統一時間測量會較為準確...
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