我 之 前 都 吃 冬 粉
後 來 吃 膩 才 買 蒟 蒻 麵 吃
但 才 吃 一 包 就 不 吃 了
吃 不 太 下 去
吃 不 習 慣 @___@"
PS: 我 親 戚 就 是 吃 冬 粉 瘦 的 ~ 但 一 次 也 不 能 吃 太 多 喔
我有吃過喔...
已經一陣子了,我都是用冬粉代替白飯來吃
都是中午時吃的...就加水...鹽...青菜...蛋...豆腐...之類的...
吃完真的就很飽了
這樣瘦真的蠻快的...
不過,我早晚也都吃的很清淡...就幾乎不碰澱粉類的...
一開始...還真難熬
不過~習慣後就好了
目前還在努力中~希望能瘦到50公斤
還有6公斤~加油~