有媽咪吃過郁芳的減肥菜單嗎？

請問吃過的媽咪真的會瘦嗎？

是用水煮嗎？

請問吃什麼內容,要在哪看菜單

我也想知道菜單內容！推~

請問吃什麼內容,要在哪看菜單 ~~~~+1

我也想知道啦~~

不過今天看電視~~

剛好看到她~~~~~

雖然她有瘦下來了~~

不過腋下的部位皮膚好皺.....

總覺得好怪,是胖了以後瘦下來都會嗎??

我也想知道菜單

爬文找到的~~

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女明星產後瘦身方法~郁芳 針炙 + 水煮蛋+牛蕃茄+楓糖斷食法

前幾天郁芳在吳淡如和謝震武的節目中談到 產後瘦身的經驗

郁芳減肥方法說是都只吃番茄和水煮蛋 聽說瘦了不少

我翻了一下 她是說一整個月都吃牛蕃茄+水煮蛋 跟做中醫針炙~

天啊!一整個月只吃一樣的食物~我推斷她應該已經不餵母奶才敢這樣做

因為正常減肥吃單一食物減肥法相當常見，但很少有長期成功的案例，甚至往往引起健康上的問題。

除了一整個月都吃牛蕃茄+水煮蛋外，曾盛行一時的單一食物減肥法還包括「肥肉減肥法」、「蛋白質減肥法」⋯⋯等，雖暫時都會有明顯體重減輕的假象，但卻容易造成酸中毒、腎臟功能受損等危險，

再來談談楓糖斷食法

所謂楓糖斷食法，就是除了楓糖漿加水的飲料，其餘食物一概禁絕，進行第三天，得吃少許隨楓糖附上的辣椒佐料，說是刺激腸胃蠕動，逼出體內宿便，如此這般一個禮拜，便能有明顯的效果，接著進行為期更長的第二療程，幾次以後，便能減下為數可觀的體重。

@坊間流傳斷食可以排毒﹐有的人並利用楓糖漿作為斷食期間唯一的能量來源。事實上在沒有醫護專業人員的建議及監督下﹐這種作法是十分危險的。楓糖含少量的維生素及礦物質﹐水份含量約33%﹐糖份含量較低﹐約66.6%(蜂蜜含糖量約79~81%﹐砂糖高達99.4%）﹐因此在營養成份表上標示的熱量較低。但如果誤信廣告宣稱的「吃了不會胖」﹐而不知節制地使用﹐還是會攝取過多的熱量﹐仍是會胖的。

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資料來源~http://tw.group.knowledge.yahoo.com/question-answer/article/view?aid=17