分享提高精蟲活動力&數量

結婚二年了,從婚前的健來開始,約每半年會驗一次精蟲,因為為了要懷孕,所以會比較積極的想知道蟲蟲有沒有問題,很幸運的每次驗出來的數值都很正常,直到今年4月,做了人工植入也都是正常的,到了6月又做了一次人工,也換了診所做,這次的醫生和我說精蟲活動力不好,只有35%,且醫生也說了這樣的成功機率是不高的,當下真的很震驚,因為這二年來活動力大都保持在60%~70%,從沒有到35%的,且4月明明做人工時醫生也說很OK啊,怎會二個月內掉了這麼多,且我們原本就一直都有在補充吃鋅片,不知為什麼吃了鋅還會變成這樣,後來不信邪,7月自己去別的醫院自費檢查精液,結果驗出來的結果真的只有40%,這下心情真的盪到谷底了,當下開始去找泌尿科醫生,但泌尿科醫生說活動力沒有藥可吃,要我們自己多補充鋅的食物,所以就很積極的吃鋅片,又上網查了一下,人家說蜆精也可提高活動力,於是也買了好幾打的蜆精回家,一開始是每天一瓶,之後就保持一星期2~3瓶,8月再去醫院自費檢查,這次活動力有進步了,是50%,雖然離及格的60%還有一段,但是總比開始的35%好多了,再接下來的這個月,週休二日就是跑操場,但是每到週休就會遇到下雨,所以運動的時間也有限,最後買了一台踏步機,上網看了一下,網上說每天踩個30分鐘,對活動力也是很有幫助的,就這樣又努力了一個月,今天又自費去醫院檢查,這次檢查報告是有史以來最好的一次,數量有2億4仟萬(以前最多只有1億多).活動力85%(以前最好的也才70%).型態80%(以前最好的也才70%),數字非常非常漂亮,看來前陣子真的是換工作的關係,壓力比較大,所以影響了活動力,不過我覺得最重要的是一直有在運動,一星期我會要老公至少踩3~4天的踏步機,一次要踩30~40分鐘,每天補充鋅片+維他命C+B群+鈣片,二~三天補充一次葉酸+魚油+維生素E,一星期喝1~2瓶的蜆精,週休二日就休息,什麼都不吃,讓肝臟休息囉!另外還參考了DORA媽咪的建議,每天早晚冰敷蛋蛋10分鐘,洗澡時再用冷水沖2~3分鐘,就這樣努力了三個月,總算在這個月有好的表現了,這下再做人工我就比較有把握了,希望這是個好的開始,也分享給大家喔

(原作者於 2008-09-26 21:02:40 重新編輯過)

所以～運動確實是可以增加活動力的喔？！

那女生有幫助嗎？

你們真的很用功很辛苦耶

加油喔～～

加油喔～～加油喔～～加油喔～～

嗯~謝謝各位媽咪的加油打氣,我們會再努力的

我覺得運動真的很有幫助,對女生的話我現在是還沒看出來,因為我們二個都一起踩踏步機,但我想一定可以幫助身體的循環變ㄉ更好ㄉ

我老公比較差一點

數量2800萬而已(當初聽到時嚇一跳,正常不是2億左右嗎?)

型態也不好(a型態<25%:直速前進的)

其他都還正常

鋅錠,b群都有在吃

運動也是每天都在運動

但今年8月底在大陸這驗的結果,讓我更失望了

數量降到2000萬

型態也很不好

液化1小時以上(這個我持保留態度)

大陸的中醫師判定我先生是少精弱精症

大陸醫院做的檢查,我不是很相信

因為取精居然是用細細的試管

我先生技術不好,才取一點點而已

加上在台灣檢查兩次都沒液化問題

怎麼在大陸檢查就說液化有問題

不過現在在吃中藥+運動+b群

回台灣後就再去檢查一次

之前我懷孕6周自然流產,中醫生說可能是先生的問題(精子不好)

所以我這次就要求他要跟我一起吃中藥調理

因為我覺得並不是我的問題

他說再沒有要做人工了=.="

媽咪別放棄,至少你們還有中過,我們是連中都沒中過呢,表示你們的數量和活動力是可以受孕的,相信你們一定很快就會再有bb的,我們一起加油吧

我覺得運動真的很重要,媽咪和老公一定要持續運動喔,這樣真的可以改善體質,還有啊,我上次有上網查了一下,上面有說要增加蟲蟲活動力和數量,維他命c&維他命e不可少,也有的說葉酸也很重要,所以我們就一起補充,但又不想每天吃一堆藥,所以都是間隔補充,媽咪也可以試試看喔

另外液化的問題,我們上次也有一次驗出來有問題,說是黏稠性太高,但醫生說這不是每次驗都會這樣子,之後再隔一個月去驗就又正常了,所以每個階段驗出來的也不見得都一樣

(原作者於 2008-09-27 21:21:58 重新編輯過)

維他命e是mama吃的吧!88應該是補充海鮮及B吧!

至於液化的部分我查了一下相關資料是說88如果壓力大會造成體内白血球上升而影響液化~每段時間檢查的結果有可能不同如果88的作息有調整的話!

我前幾天到劉醫師(仁愛路那家有名的不孕醫師)問診, 我老公的活動力只有37%, 之前也差不多是在40%左右. 劉醫師說, 吃鋅或含鋅量高的食物都是於事無補, 沒有用的, 吃太多鋅反而會對身體有反作用 (至於是什麼他沒有說)....

我問他有沒有其他方法? 他說沒有, 活動力是天生的, 沒有辦法改變.....

真的是這樣嗎? 看到你老公的進步, 我想要老公也跟著做, 希望也能衝到85%.....

我老公第一次去檢查:數量1400萬 活動力86%

第二次去檢查:數量5500萬 活動力66%

真煩人勒

該補ㄉ都補嘞 就是不會中

2年前我老公蟲蟲只有700萬/cc. 活動力50%. 醫生也說補什麼都沒用. 叫我們直接做人工. 後來我們決定還是補充鋅+1週球3天. 後來蟲蟲就有1800萬cc(低標要2000萬/cc). 活動力75%. 所以我覺得加減補一下還是有用的.........雖然2年後我還是沒懷孕. 因為另外一位醫生說我高溫期不夠要打黄體素. 還在努力中.

我也在劉志鴻那看了半年吧,不過我一直覺得他們驗精蟲的數值和別的地方都不一樣耶,都偏低偏很多,不然我一星期前去醫院量活動力85%,一星期後去他那量卻只有29%,他還說所有醫院驗的都不準,那那些在醫院做人工及試管的,不就都看報告看假的?所以我都有點半信半疑

不過我在他那做了二次人工都沒中,反而是我決定不再去看他時,下個月馬上就自然受孕了

(原作者於 2009-01-10 22:33:51 重新編輯過)