以下是我個人經驗分享：
我是一個初經來就不正常的人，沒吃催經藥不會來的多曩性卵巢症候群患者。
婚前就知道自己不孕，97年結婚馬上開始接受不孕症治療，直到99年因為治療胖更多，排出來的卵都不健康，醫生建議配合運動。
開始一周3天與先生到公園快走或跑步30分鐘-1小時，運動幾個月下來醫生說卵子越來越漂亮，配合打排卵針，排了七顆又大又圓的卵子，醫生幫我做了人工授孕，我成功懷下雙胞胎了。
生完雙胞胎打算不生了，生完月經一樣沒吃藥是不來的，去年開始又開始接觸運動，每周5天踩室內腳踏車40分鐘-1小時，半年約瘦7公斤，月經偶而2-4個月來一次，以為自己還是不孕，卻在這個時候發現自己又懷孕了，是自然受孕而且我有避孕...=="。
所以我想告訴不孕的媽媽們，治療很辛苦，一天給自己半小時運動吧！一直吃藥打針也要配合運動跟飲食，加油！我好幾年沒在這個版發言了，這次的分享希望能激勵媽咪們！
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