從準備懷孕到懷孕心得分享

和大家分享一下從準備懷孕,一直到懷孕的心得

1.中藥調理

因為住美國,所以回台灣時有去看了朋友推薦位在文山區的楊麗姝中醫

買了3個月份的水藥帶回美國, 有分滋生飲跟育生滋

分別是在排卵日之前喝,跟排卵日之後喝

但價格不漂亮~一包要300塊,經濟上可以負擔的可以列入考慮

育生飲在懷孕後也可以一直喝,喝到3個月都OK

2.助孕維他命

我是買 Amazon上評價不錯的FertilAid

它有分for women and for men,我和我老公都有吃

3.Sasmar Conceive Plus凝膠

也是在Amazon上買的,價格會浮動,大概15~20usd之間

4.排卵試紙

我買過ebay上很便宜的,也有買貴的電子式clearblue

2種我都有用,但因為傳統的驗TC線的試紙,我每次怎麼試T線都很淡

所以後來就只用clearblue

覺得clearblue蠻準確 因為觀察了自己的週期以及子宮頸黏液的狀況

再配合clearblue的顯示,排卵期很準確,比便宜的TC線試線要準確蠻多

也不用去判讀到底線T線要多深

量基礎體溫沒有做,一開始有想要量,

但因為擔心早上沒有在同一時間起床量會不準,反而睡不好

最後乾脆不量了 睡得好比較重要吧!

祝大家都好孕喲^^