食安問題真的愈滾愈大耶!台灣到底還有什麼可以吃的啊…前幾天看新聞說會有心血管疾病跟癌症的風險,太可怕了…
妳是懷孕的媽媽更要特別注意!小孩子真的要顧好才行,不然一出生就生病真的很可憐,就是因為這樣我最近才一直在看臍帶血的東西,想說如果懷孕的話要趕快來幫寶寶存臍帶血,免得之前吃了這麼多不該吃的東西,結果受害的是小孩,唉…
夯質油真的好可怕,而且好像還沒完沒了,好多大品牌都中獎了 >"<
除了心血管疾病跟致癌風險,還有排不掉的反式脂肪、氧化物、黃鞠毒素…讓我們代謝不了,真的很糟糕耶!
我看林杰樑醫師的太太說,可以多吃深綠色蔬菜、洋蔥、高纖的五穀,水果可以多吃芭樂、蕃茄、奇異果,還有多喝水來幫助解毒,版媽自己開伙可以多利用這些食材囉。
樓上提到的臍帶血,也是一個幫寶寶預防的參考囉。
孕婦也不要壓力太大囉,
為了寶寶的健康好,保持情緒穩定也很重要喔。
既然妳在懷孕中,也可以考慮要不要存臍帶血,
雖然不是所有病症都派得上用場,總是多一層保障吧。
我現在有點後悔,去年生產的時候因為預算的考量沒有存臍帶血,
生活環境出現的問題越來越嚴重,
只好從現在開始好好照顧她的生活跟飲食習慣了!
今年很夯的蜂蜜檸檬水(要洗淨帶皮喔)也是很好的解毒飲品。
加油,生出一個健康寶寶喔!
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