我本身有自律神經失調(應該是吧),最先有服用西藥,但我對某些西藥有不良反應,勉強吃了一年多,後來一陣子靠針灸和運動,最近比較積極吃中藥,雖然症狀沒有全部改善,但是有舒服一點點,我想總有一天病會好吧!
我本身這兩年也受自律神經失調困擾
剛一開始發病時,是看西醫
西藥連續吃了三?四個月之後
感覺身體比較緩和了,自己改成不舒服才吃藥
因為我吃了西藥,記憶力不集中,反應也變遲鈍
最近這半年,我換成吃中藥了【水藥】
說真的,有比較好,但是沒有完全
還是會突然間的不舒服幾天
醫生說,這已經變成現代人的文明病了
生活壓力太大所造成…
所以我換了工作,決定放慢自已生活步調
有空就做吸氣吐氣的運動來緩和心跳 >
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