月經期不可以吃什麼?

月經來潮~不知道可不可以吃薑母鴨.四物.桂圓紅棗茶...等補的東西?

平日不要吃生冷的食物,還有最忌吃冰的喔!多吃蔬菜水果(一定要聽話!),相信日子久了,你會有改善的.四物是結束才吃喔~

桂圓紅棗茶應該可以啊

但四物不行~~會停掉的

ㄧ般是說可以喝八珍啦~~但我還是等生理期走才喝

其它以上的內容 樓上的媽咪都有說明啦

月經期間不要吃冰，尤其是體質偏寒的女性，平時就應避免吃冰冷的食物。因為吃冰可能會讓白帶更多，經來時也會使子宮收縮更厲害，疼痛加劇，排血量更少、更不順暢。

月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣的食物。

如果平日腸胃不好或者經前或經來有拉肚子的狀況，也避免吃四物。因為四物中的當歸與熟地有滑腸的作用，會使拉肚子的情形更為嚴重。

但如果腸胃健康，火氣也沒特別大，月經量也不是很多，月經乾淨後可吃點四物補血。

我這幾天也一直在想...經期可不可以吃薑母鴨

因為...我在經期時吃..

6點多吃完..晚上10點多就突然結束了

才第4天..量還沒到用護墊..

所以不是剩一點經期快完了..

當天就沒了就覺的很奇怪

隔了一二個星期...MC又來了

不知是不是吃薑母鴨的關係

桂圓紅棗茶應該可以啊+1

想請問3F的中藥豬媽媽

我就是想你說的平日胃腸不好,經前有時會便秘有時會拉肚子那種,那請問這種體質除了四物以外還能吃什麼ㄋ?我mc來的第一天下腹也都會悶痛ㄝ

還有可以喝玫瑰四物飲嗎?

樓上的媽咪，如果妳是有血塊的話，好像是不行哦…因為四物是補血的，妳把血塊補大了，要出來時會更痛，我以前就連喝過六天，結果下次來時還去醫院打針止痛，差一點點就昏倒，連走路都沒辦法，後來去看醫生時，醫生才跟我說會越補越死，有血塊也是不能吃麻油的哦…^^所以如果悶痛還是要找家可靠的中醫，弄清自已的症狀，再調整，不過也是要看對醫生，因為我會喝四物飲就是聽了某位中醫的建議，我明明沒有在減肥，他硬是說我有，所以血不夠多，血氣不順才會痛…所以叫我補血^^

TO版媽~~

除了冰冷的食物外，寒的食物也少碰嘿…我是怕得要死的人，想到MC就莫名害怕的人，所以來的時候我都不吃^^(如白蘿蔔、山東白菜、瓜類、橘子、）

以前我媽媽就說過:含有麻油和酒精、茶葉、咖啡等都不能吃喔!

補的東西最好等乾淨了再開始吃

桂圓茶 可以喝啦!!

我經期時，天天一杯喔