漲奶硬塊如何消除~

請問各位媽咪,如果漲奶有硬塊會痛,要如何讓乳腺暢通?超級怕會乳腺炎。

要趕緊按摩哦......

工作後也曾經忙到沒時間擠奶長出硬塊@_@

還好老爺幫忙按摩！不過會有點痛O,o

馬迷要忍耐點哦，總比到時候乳腺炎好！

馬迷加油~＿~

除了找通乳師之外 我試過學通乳師用嬰兒油無效 乳液也無效 熱敷(更慘促進製造 已經塞住又促使源源不決)

後來想到洗澡時順便抹肥皂水擠出 雖然會痛但也要有耐心慢慢疏通出來 這是我試過所有方法每次塞住必有效