蜆一斤多少錢?自己蒸蜆做蜆精,蒸完的蜆如何處理?吃掉熱量會很高?蜆一斤多

Bubudy's Ma
Bubudy's Ma 2007-08-23 14:06:36 版主 6168

我最近買蜆一斤50元

請老闆每日送到我家一斤 變60元 請問會太貴嗎?

請問大家的蜆一斤買多少錢?

我自己蒸蜆做蜆精,蒸完的蜆如何處理?

如果我把蒸完的蜆的湯留下來給老公喝

而我吃蒸完的蜆的肉,請問吃掉一斤的蜆的肉熱量會很高嗎?

可以每天這樣吃嗎?會不會變大胖子呢?謝謝

ㄚ諠
ㄚ諠 2007-08-23 14:17:16 #1F
 

一斤多少我不清楚

但我會把剩下來的拿來煮湯

熱量這我就不是很清楚

不過如果是每天都要的話

那你就變化菜色

有時煮湯,有時煮三杯,有時做成涼拌

Flower826
﹋蕃薯媽咪 ﹋ 2007-08-23 14:40:31 #2F
 

我買一斤40

本來也都自己蒸後來改天蜆精

比較方便....肉我蒸完都丟掉ㄝ

蜆精鈉我含量很高喔

我都沒有天天讓老公喝

2-3天喝一次

Bubudy's Ma
Bubudy's Ma 2007-08-23 15:35:06 #3F
 

因為我老公有B肝 且指數600多

我才會每天弄給老公喝

因為我家人說喝這個有用

謝謝

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大成+小辰的媽
小成成的媽 2007-08-23 17:50:45 #4F
 

我把蒸完的蜆的湯留下來給老公喝

而我吃蒸完的蜆的肉,

-------------------

你老公就不能吃蜆的肉

不然會比較沒效

雞湯也是同意思

Bubudy's Ma
Bubudy's Ma 2007-08-23 18:51:07 #5F
 

謝謝

媽咪
媽咪 2007-08-23 21:05:23 #6F
 

蒸完的蜆的肉......很難吃吔

小白-101
小白-101 2007-08-23 22:06:04 #7F
 

不可以每天喝吶~

蜆屬寒,每天喝身體會受不了,還會物其必反!

我也都有在用給我老公喝,假如他這幾天常加班或是熬夜,我才有用哦!他說喝了真的就不較不那麼累

1個月我還不會用超過3次給他喝,你老公有那麼虛的話,至少一個禮拜喝一次就好了(假如真有那麼累的話啦~)

作法,蜆一斤

做法:蜆洗乾淨,不加一滴水放入電鍋蒸,大概半杯水就好了吧!起鍋就可以喝蜆精了

蜆肉我直接丟掉耶~要一顆一顆吃很麻煩,蒸完後也沒什麼肉了

熱量~我想應該沒有吧!

假如一般外面賣的罐裝蜆精可以每天喝,是因為它們不可能一罐就用一斤下去做,一定有再稀釋,所以才可以每天喝(可是也不是很純吧!我想~)

(原作者於 2007-08-23 22:07:15 重新編輯過)

咩咩
咩咩 2007-08-23 22:14:56 #8F
 

我們這邊一斤最基本是60元

大顆一點的要70元,好貴(在台南市)

蒸完的蜆我都直接丟垃圾筒,偶爾我老公會全部挖出來吃掉

有個問題,都不加東西直接蒸比較好?

還是拍兩三個蒜頭下去一起蒸比較好呢?

蒸完的蜆我都拿來炒一炒

先用薑絲蒜頭爆香,再加豆瓣醬下去,加一些些米酒,加一些醬油,加少許糖

再將蒸過的蜆(不用刻意去殼)加下去,最後加一些九層塔,就OK囉

還不錯吃啦

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