採訪／黃慧雯 諮詢／中華道教清微道宗派下道士 王光會
相傳農曆七月一日鬼門開，四方好兄弟也如同學生放暑假，有整整一個月在人間玩樂的假期。每年的農曆七月，老老少少的人們除了要面臨各種禁忌外，還要準備「中元普渡」這個古老的習俗儀式。
每年到了這個時候，媽媽們、媳婦們總要努力的回想往年中元普渡的準備過程，但無奈一年僅僅一次的祭祀儀式，要從記憶深處挖出來，對主婦們來說，還真是一場記憶力大考驗。
該如何完成簡單又不失慎重的中元普渡儀式呢？來來來，看這邊，「中元普渡懶人包」輕鬆解決各位主婦們的難題！
◎普渡時間
整個農曆七月都可以任選一天進行普渡，拜拜時間需在午後～黃昏前（約下午2點～7點之間）。
◎普渡地點
門口(或戶外)朝外擺放供桌，不可在室內或陽台，以免好兄弟進家門。
◎普渡供品
1. 三牲：葷、素皆可。
2. 茶或酒：三杯。
3. 食品：可準備方便耐存放的飲料、泡麵、餅乾等。
4. 水果：每種水果的數量只能是1、3、5等單數，不可拜鳳梨及「不需吐籽」的水果，如：番茄、芭樂。
5. 物品：臉盆、新毛巾。
6. 紙錢：經衣、小銀、金白錢、刈金。
7. 香、祭旗。
8. 鮮花兩束。
隨著時代的進步，也因應現代人的忙碌，普渡供品可簡化為「食品、物品、紙錢、香、祭旗及鮮花」即可。
◎普渡流程
1. 擺放供品。臉盆、毛巾等物品放在供桌前的小椅子上。
毛巾從寬邊對折一次成細長條後，橫跨放在裝有清水的臉盆中。
供品擺放方式（由外到內）
→香爐（可用容器裝滿白米代替），鮮花分別放在香爐兩旁
→茶或酒
→三牲（有三牲時，則必須為茶＋酒）
→其他供品，祭旗（插在其中一樣供品上）
→紙錢（放在供品右後方）
2. 焚香祭拜（數量為供品件數＋3柱），唸禱詞。
3. 每樣供品插一柱香，若有剩餘的香則插在香爐中。
4. 香燃至1/3時（約等候15分鐘），焚燒部分「經衣」。
5. 香將燃盡時，焚燒紙錢（由大張的紙錢開始焚燒）。
6. 普渡完成，未燃盡的香及供酒（茶）灑在焚燒的紙灰上。
小提醒：不可跨越焚燒紙錢的金爐。
◎禱詞說法
無固定說法，虔誠簡單的說明拜拜目的即可，如：今日中元普渡，特準備供品，請四方兄弟姐妹笑納。
切記！不可提及個人姓名及地址，也不可祈願。
◎小媳婦的疑惑
Q1.只要普渡過一次，以後每年都必須祭拜好兄弟嗎？
A：是。
Q2.不普渡可以嗎？對運勢有沒有影響？
A：可以不普渡，但俗話說「有拜有保佑」。
Q3.每一樣供品都必須插香嗎？
A：是。若為整箱包裝的供品，需將箱蓋打開，以便好兄弟們享用。
Q4.哪些人不能參與祭拜儀式呢？
A：孕婦、生理期中的女性、帶孝中的喪家。
Q5.普渡過的食品容易腐壞嗎？
A：是，比較容易腐壞，需盡快食用完畢。
Q6.吃普渡過的食物，對運勢、健康有不良影響嗎？
A：並不會。
Q7.普渡的食物，哪些人不能吃呢？
A：每個人都可以吃，無忌諱。若擔心嬰幼兒被沖犯到，則建議嬰幼兒不要食用。
Q8.普渡完後，臉盆的水要倒掉？還是要拿來洗呢？
A：依各地習俗而定。
Q9.普渡完的臉盆、毛巾，可以拿來用嗎？有何忌諱呢？
A：可以使用，無忌諱。
延伸話題：
看到這個....三條線哩!! Q4.哪些人不能參與祭拜儀式呢？ A：....."生理期中的女性"..... 我們是在外努力賺錢的小家庭哩!! 嗯~嗯~嗯~ 現在怎辦??
savigi1發表於2014-08-04 15:16:18
savigi1 媽咪，若是恰逢生理期，就不要「拿香拜拜」，其他不影響喔！
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