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我是生完現在約三個月才開始掉,其實我並沒有很擔心,因為都說過一陣子就會好,但是每天要撿好多頭髮覺得很煩,所以想問大家有什麼方法可以不掉那麼多嗎?
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我把頭髮剪短真的就掉的比較少了呦
請多睡一點,這是改善掉髮最基本的哦..
產後掉髮很正常
但若持續半年就要關心一下了
你掉多久了呢?
每個人每天要掉100根頭髮
但是懷孕時因賀爾蒙作用,所以沒有掉/掉很少
現在生完了,賀爾蒙恢復正常,只是把之前沒掉的都一起給他掉下來而已
你可以每天起床就拿梳子先好好梳個10分鐘,把該掉的頭髮先梳一大半下來,就部會一直掉不停了
(我老公都說我是"在換毛期間的貓咪")
我剛開始掉喔!
現在有掉髮門診,版媽可以去給醫生看一下
我之前是去南路東路上的發毛給女醫生看的
當初有做一些頭皮的療程,醫生也會推薦比較溫合不刺激的洗髮精
掉髮很正常哦 通常掉6-8個月
頭髮才開始長回來
均衡飲食很重要 多攝取蛋白質和維生素!!還有充足的睡眠(順便訓練小寶貝一覺到天亮的睡眠時間)
補充鈣 鐵阿 營養阿 都趁現在
千萬不要節食!!!
少吃重口味的,還有多吃點芝麻.海帶
可以看中醫,我覺得吃中藥有效
之前看有人煮何首烏 王不留行雞湯,都可以試試
產後掉髮半年內都算正常
如果超過一年了都還是在掉
就要找生髮中心治療會比較好歐
還是一直掉
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