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兒子假性近視已點了藥水,有一段時間有恢復視力了...但隔一段時間又沒去注意..帶去眼科檢查又假性近視
請問是否可吃些保養的東西可改善呀
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多吃葉綠色蔬菜、鰻魚、多遠看植物(多戶外活動)、玩3C及看書時,室內光線要充足
多做眼部運動
保養品小孩都不愛吃、天然蔬果取代加工食品、真要跌保健食品要有認證過的,
葉黃素 、β胡蘿蔔素、葡萄籽油、鰻魚油、(原花青)青花素、維他命A、綜合B群
點藥水後盡量少碰3C,否則讓眼睛狀況更糟
最好睡房內少放3C物品
(原作者於 2014-09-03 11:48:43 重新編輯過)
我的眼科醫生是有建議我讓小孩葉黃素和魚油..
但是這些補充食品都只是“保養”..
真心的建議讓小孩多接觸球類運動,藉此讓眼球多多運動、放鬆..
供版主參考。
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