最近因為餵母奶的事情跟家裡人弄得很不愉快
我老公是支持的餵母奶的 也覺得母奶比較健康
但我奶量少 每次餵奶的時候 婆婆都會再旁邊碎念
一樣都是餵母奶 別人的小孩就喝很飽 母奶也擠到冰箱囤很多....
但我量那麼少 餵完寶寶還是一直哭 根本喝不夠
可是我已經很努力用力擠 乳頭破皮 手也擠到很痠
出來結果就是這樣 每天得再搭配一次配方奶才夠
就沒奶還要承受婆婆的壓力 久了心情有點低落...
媽咪餵母奶的時候也碰過這種不愉快嗎?
還是有什麼促乳或發奶的方法可以提供給我?
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嗯~~媽咪~~餵母奶不要給自己壓力,親餵勤擠乳,奶量就會多~~可是情緒會影響奶量~睡眠不足也會影響~寶貝含乳的方式不對的話也有影響!!
我是回家就親餵,公司擠兩次也只夠喝兩餐~但是寶貝一天也要搭2-3次配方奶..現在還是三小時喝一次!!
你可以試試看下次餵奶關上房門~放個輕柔的音樂~跟你的寶貝來個母奶的約會!!希望你的哺乳可以越來越順利喔
那我更慘
我的母奶少到每次能擠10CC就不錯了
甚麼方法都用盡了(熱敷.按摩.喝魚湯....)
孩子吸沒兩下就哇哇大哭
最後只好吸出來裝在奶瓶裡
3秒就喝完
還是得泡配方奶
婆婆還要在旁邊酸說小嬸都能擠好多...
所以
盡力就好
心情不好
更擠不出來
媽媽妳剛生產嗎?剛生完擠不出什麼量是正常的哦,先別怕沒奶,就親餵就對了,不夠補配方,奶量是慢慢增加的,如果以後沒有要上班就全親餵,不用擠的這麼累,若要上班,上班前一星期在擠出來庫存就好了。
多喝湯湯水水,油的先別踫,先讓乳腺通比較重要。
婆婆就別管她了,那一代的沒在餵母奶的啦,我家還是老公一直問我奶夠不夠不要餵母奶,我才不鳥他,我就是要省奶粉錢,就是要餵,雖然滿累的,但看到寶寶滿足的樣子就值得了。
親餵學躺餵媽媽跟寶寶都能休息哦
(原作者於 2015-07-31 10:29:24 重新編輯過)
我第一胎時也是奶量很不足,最多時一天大約五六百CC (產後三個月後),但只持續一陣子
再來就300/一天,200/一天,這樣少下去....不過我是保持著母奶能喝就是福,多少補充
的心態來餵奶,就這樣我持續了一年!
我個人是喝過黑麥汁、黑豆水、哺乳茶,但老實說效果很有限耶,可能我本身體質吧
最後還是只能靠自己調整心情,母奶能喝就是福啊,誰說配方奶不好?
婆婆說啥不用理他啦 妳老公支持就好
媽咪加油~ 擠奶在自己能力範圍就好! 一直擠反而有壓力
如果擠得很累可以買電動吸乳器幫忙
我是用AVENT的輕乳感單邊電動吸乳器
之前上班也有帶去公司追奶
大概3~4小時就擠一次 累積下來量也不少~
媽咪心情放鬆也很重要!!
多喝一些雞湯 鱸魚湯那些湯湯水水
再來才是挑一台舒適的工具 讓擠奶的時候能舒服一點
我也很推avent吸乳器
這台擠奶比較不痛 坐著也不用彎腰擠得很輕鬆