懷孕7週好難熬

我目前懷孕7週在家養胎，一直孕吐，每天都不知道該吃什麼...食慾也不好，然後這陣子常常頭超暈..暈到想吐...醫生開的葉酸和B6也吃了但沒太大的緩解...而且懷孕後臉兩頰冒好多小粉刺...現在每天都覺得好難過...卻不知如何是好