你知道嗎...
我已經有8年沒吃感冒藥了.都是放著讓它發作,讓身體自去處理.身體是個很棒的組織,別小看它了.
小孩可能沒辦吃不吃藥.大人的話,你若是受得了那種痛苦,就讓自已身體去對抗,多喝高品質的水,吃青菜水果.喉嚨痛就直接拿碘酒擦那個地方,再吐乾淨.前三天是最痛苦的.過了就自然好了.
病毒空氣中都是,唉..很難消法它的.只能提升自己體內的作免役力.
我通常都押洗碗機高溫殺菌模式..
一有人生病,牙刷杯子都是用最便宜抛棄式的.一個人用一個,直到生病好為止才丟掉抛棄杯子.
但如果你受不了那種不吃藥的痛苦...就把我的建議給丟了,沒關係的.
(原作者於 2015-11-28 10:03:33 重新編輯過)
我們非常勤勞用肥皂洗手.我都洗到乾燥快脫皮了><(婆婆衛生習慣不好所以很少洗手=.="更別說用肥皂洗手了.......我跟兒子都是飯前/睡前/碰到髒東西...就會用肥皂洗!
我每個禮拜換一次床+被單.洗時都會加些彩色漂白水消毒~每天掃地拖地(拖地的水有時單獨用一般漂白水.或單獨加抗菌沐浴乳.或只用小蘇打粉拖地(兒子會在地上玩玩具.婆婆常常東西掉地上或是湯汁滴在地上都不會擦).婆在客廳放很多東西.我怕她找不到就不敢整理.但到處都有用過的衛生紙或是藥包或是用過的髒物品放桌面或架子上.我實在很無言=.="
至於我的房間如果有看到有灰塵就會順手擦.因為我比較愛乾淨所以對環境會比較要求~只是這次家裡人都感冒.想說把屋子徹底消毒幾次.只是不知道該怎麼消毒@@"