請問好市多會員，你們沒變胖嗎??

好市多很讚，我也是很多年的會員，家裡很多吃的、用的都來自好市多

家裡只有3個人，所以養成任意吃的習慣；連不易胖的小孩也變胖了。

唉，為了控制自己，考慮不要續辦了。

我很好奇，你們沒變胖嗎???

沒有

因為家裡人口少

所以只買有需要的東西

我不敢逛好事多這些量販店，每次進去出來都是超出預算。

1F媽咪控制力好強，我總是會被吸引而多買而多吃

想想自己為何如此?? 可能是因為小孩以前中學時期唸書壓力大，就很想買好吃東西補償他，他以前還在發育，所以吃不胖。但最近胖了兩公斤，我就覺得不對勁了

請問版主有什麼東西那麼好吃,可以變胖?

我胖很多,但仔細想和好市多的食物沒有關係

我都買肉品,牛奶,麵包,水果吃不了幾天就沒了

這些東西不在那裡買也得在別處買來吃

我變胖的原因是自己做麵包,半夜吃雞排及火煱造成的

希望版主可以提供一下品項,下次去好買回來

我也好奇吃了甚麼

我本來就不吃零食

去好市多也不會亂買

通常是水果、牛奶、和煮三餐會用到的食材

會買洋芋片讓孩子吃

我自己是幾乎不吃

但是兩個兒子都很瘦

不會因為好市多發胖捏~

我家就三個人，好市多零食份量都很大，

吃到最後愛吃的零食也不想吃了！

有一次買了石X牧場的雞蛋吃好久，

有半年的時間一顆蛋都不想吃，

因為份量太多吃膩了！

所以我們後來都只買肉品、海鮮和生活日用品。

我家每週補貨一次。但是沒有這個問題，還覺得很方便。

你家是不是都買零食？

我家該胖的本來就胖，不胖的就是不胖，我想發胖跟去哪買無關，跟個人的飲食習慣還有自制力有關。

我偶爾會買一次好市多的零食類，不過都是挑選過的零食，例如椰子片、牛蒡片等等比較"耐嚼"的。巧克力、洋芋片等種類幾乎很少買，五顏六色的軟糖幾乎是禁品。

我家孩子可以吃零食，但是我非常在意"色素"，所以只要零食"五顏六色"，通常都是拒絕往來戶。

大包裝導致發胖。這也很牽強，我家也一家三口，買回來的肉類都會先根據烹調構想，分裝成一份一份，所以每一次吃的份量還是差不多。蔬菜水果類我都是就近在附近的蔬果店買，就不買大包裝。

蛋我家算吃的兇，一盤蛋大概兩週就沒了。也是很正常的消耗量。

飲料類我也是挑選種類買，最常買的是椰子水。家裡幾乎不出現碳酸飲料。偶爾嘴饞，才在便利商店買一瓶。

我想你們家要思考的是到底都買了什麼、吃了什麼，就是"任意吃"的問題。而不是大包裝的問題。

(原作者於 2016-09-29 13:08:28 重新編輯過)

我們都不買餠干糖果類的，

只買牛奶水果蔬菜肉類(太多可冷凍)，乾糧和日用品，

連麵包都很少買了。

這樣好像不太會變胖。

為什麼會變胖？

有些份量也還好

如果是因為控制不住慾望過度購買

變胖跟妳在哪買什麼東西無關

那是放縱自己過度飲食造成的結果