有人知道怎麼煮(紅豆水跟薏仁水)嗎?.....

這兩種怎麼煮阿.煮完後料要怎麼處理呢?......

我煮過紅豆水~

就是紅豆不要煮爛~

大概1小時吧~

只要紅豆清清的水~

紅豆就在加水加糖煮紅豆湯給家人喝~

謝謝.媽咪^^

不可以加薏仁哦

紅豆水:1000cc的水+30~40顆紅豆,水滾之後倒入紅豆立刻關火,燜20~30分鐘,時候到再將紅豆撈起

撈起的紅豆看版媽你怎麼處理,我是只煮一次就丟掉了,要持續喝哦!對於消水腫真的很有效,我是喝了1個多月才見效

不好意思，想順便問一下...

那紅豆要先浸過嗎？

我是每天早上鬧鐘調比往常早半小時煮紅豆水

量杯半杯的紅豆+4杯的水

放電鍋蒸

外鍋放0.5-1量杯的水

再去躺一下差不多30分中就可以好了

出門的時候也差不多放涼了

就裝罐帶到公司喝

差不多500CC左右

剩下的料我都丟掉

不會再拿來用

之前覺得銷水種蠻有效的

所以每天都起來煮

結果老公卻叫我不要天天喝

他說任何食物每天吃都是不好的

至於是不是可以每天喝我倒是想問問各位媽米

我是煮成正常的紅豆湯，

一樣有效，兩天就有明顯效果，

家人也可以一起喝。

不加糖的紅豆水不好喝，

不知道誰發明了這個來虐待孕婦？

所謂不加糖應該只是怕熱量太高讓媽媽變胖，

因為我不覺得加了糖有影響效果，

怕胖的媽媽就「少糖」吧~

http://sisy1017.pixnet.net/blog/post/97466154 現在都不用自己煮囉！ 用沖泡的就好！