就是紅棗茶啦~
煮法媽媽請上BBH搜詢or知識+查一下,我忘記是7顆紅棗+多少水?一次可煮1-2週份冰冰箱,每天喝一杯,退冰or微波!.
大家都能喝,之前第一胎有煮,老公也有喝,這胎還沒行動,有點懶@@
7顆紅棗(要在紅棗切7刀.據說會比較快入味)
水280CC
首先需大火煮滾後
在浸8hrs
最後再放入電鍋蒸
就可以囉~~
昨天剛試過.但煮出來跟月子餐煮的味道還是不ㄧ樣
正在努力研究中~~
大家說的是紅棗茶吧!
真正的養肝茶並沒有放紅棗喔!
成分每家都不太一樣!診所跟中藥行都有賣現成的茶包!
只是孕婦可能不太適合喝養肝茶!因為比較冷...
紅棗茶倒是可以喝啦!還可以加點枸杞!我自己也有在喝喔!
哈囉~~~小啾麻!!
上次有一篇文,有媽咪分享過喔!
http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1950690&bid=8&r=
5個月後就可以喝喔!聽說寶寶會脣紅齒白的唷^^
我有自己煮來喝,超好喝的啦!老公也說好喝!
比例的話:紅棗就7或8顆/一碗水(小碗吃飯那種)
重點是紅棗一定要"直切",味道才會出來
然後泡在煮沸的開水裡,要蓋蓋子喔!我是用樂扣樂扣密封杯(水量先依比例先調好)
用一般保溫杯應該也ok!(才能把味道給逼出來!)
睡前再放在電鍋裡煮
隔天起床就有超濃的紅棗養肝茶可以喝囉!
我是一次煮多一點,直接用樂扣杯冰在冰箱^^
真的很香又甜,不輸月子餐的養肝茶
還是自己煮,料多實在啦!^^