懷孕二個多月的媽咪，三餐都吃什麼呢

我懷孕現在八週囉，平時愛吃的豬肝麵，餛飩麵，臭臭鍋，火鍋，現在都覺得不好吃不美味了～聞到油味炸雞味會反胃＋很想吐～

我現在瘦了大概一到兩公斤，到了吃飯時間都在煩惱要吃什麼～

請問其他的媽咪，懷孕初期的時候都愛吃些什麼呢？

我不會害喜，所以都正常吃，

不過不能吃太油膩的，

這樣吃飽很容易反胃~

吃什麼都好，

重點是吃得下又不過量囉~

我都吃三明治和麵類.....

油膩的不敢吃

飯不敢吃

湯不敢喝....

唉

忍耐吧!!!

變的超愛自己燙青菜來吃

懷孕前超不愛吃菜

只吃肉

真的很噁心的時候會吃一點優格霜淇淋

超正點!!

剛懷孕時 不太舒服 都會想吃重口味的東西

可是又不能吃太辣

所以常吃鹹水雞

還不錯^^

懷孕剛滿8周

味口不是很好

一大堆東西都不想吃

(光是用想的就覺得噁心...)

都吃些較清淡的

如白吐司.鮮奶.或白飯加肉鬆..

盡量少量多餐

不然多吃ㄧ點就會反胃想吐呢

真是難過....

我懷孕還不到8週...

但是我((完全))不想吃= =+

看到麵飯都想吐...整天只想喝水....

我也在煩惱...到底還有啥麼是我想吃的ˊˋ

有拉!偶爾看到炸的會想吃...但是不能吃多對身體不好又會胖...

我懷孕初期完全不想吃飯

聞到味道就想吐

都吃麵食比較多

其實只要吃得下 都亂亂吃

我懷孕兩個多月的時候也是以往愛吃的都讓我覺得反胃

出奇的吐司跟白稀飯是我不會反胃的

所以基本配備就是白稀飯配燙青菜或是燙過的雞肉<<一點油都不加

因為聞到油味就.....@%^!#*!~!

所以我就是喝自己打的蔬菜汁 加了一堆我覺得有營養的水果

更妙的是 愛吃肉還有排斥水煎包的我 有了小木頭 變的討厭吃肉 愛吃水煎包....就醬子大概維持了一個多月 我終於可以吃點有油的食物了

不過油的味道還是不喜歡 連愛吃的煎魚 光聞到味道我就想躲.....

現在還是愛吃稀飯 就開始煮吻仔魚或排骨稀飯補充鈣質....

今天已經16W+1D囉 今天產檢 北鼻大小重量都正常 媽咪還沒開始加體重

我跟媽咪相反耶...

懷孕前沒有特別愛吃油炸類...

現在是ㄧ想吐的時候...

只要站在鹽酥雞攤子前面聞一下香噴噴的炸雞味...

馬上就好了...

而且胃口也來了..

所以最近吃好多油炸食物...@@"

喝太多果汁..吃臭臭鍋的時候會想吐...

聞到韓國泡菜味就一整個不舒服...

但是吃酸菜白肉鍋很開胃耶...

ㄧ下子整鍋就吃完..而且全身舒暢..^^

我懷孕後變的很愛吃辣的

看到飯 菜 肉就會反胃

害喜期間我都吃清淡點

偶爾會吃麻辣鍋 臭臭鍋