版媽,
可以請問你買了哪一種腳踏車？
我也是懷孕前騎了一兩年的腳踏車,有運動的習慣,但懷孕後為了慎重起見，還是決定先去問醫生．
剛開始醫生聽我說騎腳踏車，也說沒關係，可是當我進一步解釋，他一聽說我想要像懷孕前騎著登山車上山下海,就只回我：還是在室內踩踩車就好了．
其實後來我想，醫生說的也對耶，畢竟我那樣騎車算劇烈運動，萬一不小心摔了或有什麼閃失，就怕來不及應變而傷到肚裡的寶寶，所以為了安全考量，我整個懷孕期都沒騎了，就以逛賣場散步來取代原先的運動量，其實效果也不差，又安全哦．
給怡君:
我是買捷安特今年新出的NANA女性專用車~
是打算要早上早一點起來慢慢騎,達到運動的效果,不然天氣這麼冷有時風又大,下班後天都黑了好像都不太適合去走操場,可是聽大家的建議好像又都不太行耶~~殘念!!
懷孕到了3個多月後 我媽就要我多運動
整天跟我老公說要陪我散步
結果我是越走越難過冒冷汗
一輩子沒胃痛過的我 開始胃痛 我才知道胃痛是啥感覺
好不容易減輕的害喜 又開始吐了
看了醫生後 醫生就說 少走一點路(我都還沒提到我走路的事情咧)
還說走太多路胃會更痛 盡量多休息
這次終於有了老公當證人 證明是醫生說的話
後來胃痛消失了 害喜也在15週後終於慢慢消失了
現在18周了 體力好多了 打算20周開始走路到捷運站搭捷運上班
若是想運動真的要量力而為
因為身體跟懷孕前真的是不能比
慢慢循序漸進 重要的是要安全的運動~
版媽,
對呀,懷孕還是不能隨心所欲的運動,一切還是以安全為重.
而且就像樓上幾個馬咪講的一樣,真的每個人的體質不一樣,也都會遇上不一樣的狀況耶.像我就是越到後期越被禁止運動的人,什麼爬樓梯都只能免了.
看來,你這台車就只能跟我一樣,等生產完再騎了.祝福你囉~~
我懷孕前就有以腳踏車代步的習慣，知道懷孕時已6周了，當時問過醫生，醫生說OK不要太激烈就好，所以後來我騎車時自己會稍加留意，不會騎過快，盡量騎平地，現在4個多月了平時仍會騎腳踏車。我想最終還是要看個人體質，並徵詢醫師的建議為佳。
我懷孕時還不知道 還很努力的騎石門水庫攻壩頂....
那時大概每次都騎了兩三個小時....
到懷孕兩個月才知道....不過還是有騎....只是就避開大坡度...
後來家裡老人家極力反對我騎車我才停的= = (懷孕快滿三個月)
不過前提是我沒有任何不舒服....
現在五個月囉 寶寶很健康
我也沒有發胖之類的....
現在可能會改騎飛輪....
我懷孕前跟老公ㄧ人買了ㄧ台捷x特的腳踏車
剛剛懷孕時（自己還不知道）騎去爬山
下山下坡時..不小心摔了個狗吃屎
身上還不少黑青
ㄧ知道懷孕後..就不敢騎了
就用雙腳代步
不過懷孕騎腳踏車還是有危險性
現在只能把腳踏車冰起來
生完再來騎減肥運動囉～～
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