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剛生完寶寶,被推回病房休息時的第一餐,各位媽媽通常都吃什麼?
之前沒經驗,因為很餓所以請媽媽煮稀飯給我吃,結果有位阿姨說:"怎麼可以吃稀飯,會胃下垂耶"...是真的嗎??
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吃苦茶油煎荷包蛋
或是魚湯
但是湯湯水水ㄉ還是少喝一點
多吃點肉比較好
不能吃稀飯嗎?
可是我記得當初我剖腹完後,
醫生有特別交待等排氣後,要先吃一點稀飯(白粥),
觀察看看有無不適,才可以漸漸吃些別的東西耶!
哈哈~我剛生玩到病房
噗~肚子有夠餓的
吃到的第一口東西是醫院給的蘇打餅乾加熱可可
隔天一早才吃到早餐
我選擇雞肉粥^^
因為那間是私人醫院
規定生產一定要吃醫院的食物
實在是很棒喔!
準備的很豐富,像是月子餐一定呢!^^
3菜一補湯、一大碗飯、水果、熱可可
還附有下午茶呢!^^
每次都吃得我好飽
我生完是喝了一碗蛋湯
就白水煮開放一顆蛋
這樣是叫做壓腹的
如果家人不方便送來
診所的護士會請月子餐的人幫忙煮呢
我是吃酒釀蛋 or粥加雞蛋
痾= =
剛生玩很渴 我都叫我老公先去買喝的給我 水或是鮮奶
下午我婆帶了魚湯給我
老二的時候 生玩都快一點了(恢復室轉病房)
所以好像只有吃便利商店的牛奶跟麵包之類的吧..
醫院不是有月子 餐??
我就是吃醫院的月子餐ㄚ~好像是郭媽媽的樣子~
我是剖腹產,一定要排氣後,才可進食(含喝水-要不然會腸粘黏)
建議若真的不知要吃啥~可訂產後的月子餐,有人準備好好的,是一件很不錯的事,
我是自然產的
我是剖腹生產訂5天月子餐吃不完.還帶回家吃...
您也可考慮訂醫院餐點.量較少但營養都有顧到...
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